Vi har alle brug for den morgenlige opkvikning, men den rastløse nedtur fra kaffen er ikke for alle. Ind træder Yerba Mate. Traditionelt nydes den fra en calabash med en bombilla; denne sydamerikanske superdrik er nu tilgængelig i bekvemme instant-formater. Jeg har testet adskillige pulvere og poser for at finde dem, der leverer den karakteristiske jordede smag og vedvarende energi uden besvær. Her er de 10 Bedste Instant Mate Drikkevarer til at give din dag energi.
Hvorfor Instant Mate?
Det handler om bekvemmelighed. Du får fordelene — antioxidanter, koffein og mental klarhed — på få sekunder. Det er perfekt til rejser eller kontoret.
De 10 Bedste Instant Mate Drikkevarer
4. Wisdom OF THE aNCIENTS - Naturlig Yerba Mate
Jeg har dette med mig på arbejdet, når jeg ikke har tid eller plads til min sædvanlige metode (at bruge en Bodum-fransk presse med Guayaki løs Yerba Mate). Det har en meget mild smag med næsten ingen bitterhed - dette forenkler også tingene, da jeg ikke behøver at bruge et sødemiddel til at dæmpe bitterheden med dette mærke.
2. Guayaki Yerba Mate Økologisk Pulver
Branchens kæmpe. Deres frysetørrede pulver bevarer en græsset frisk smag. Det er potent, så begynd med en halv teske.
3. ECOTEAS Lufttørret Yerba Mate
Hvis du hader den røgede smag af traditionel mate, er dette noget for dig. Den er lufttørret og har en ren, grøn te-lignende profil.
4. Mateina Økologisk Instant Yerba Mate
Mit topvalg. Det opløses øjeblikkeligt i varmt eller koldt vand. Smagen er robust, men glat, ikke alt for bitter.
5. Pampa Økologisk Instant Mate
En argentinsk klassiker. Den har en stærk, markant smag, som kaffedrikkere vil sætte pris på. Meget overkommelig.
6. Mate Factor Instant Yerba Mate
De bruger en unik behandlingsmetode til at bevare næringsstofferne intakte. Det blander sig også godt i smoothies.
7. Kiss Me Organics Yerba Mate Pulver
Markedsføres til vægttab og fokus. Det er meget fint og fungerer godt som et matcha-alternativ i lattes.
8. Go Mate Awake
En funktionel drikkemix, der blander mate med nootropika. Det fokus, jeg opnåede, var laserskarpt.
9. Taragui Instant Mate
En fast bestanddel i Argentina. Det er ikke økologisk, men smager præcis som den traditionelle bryg. Meget nostalgisk for purister.
10. Amanda Instant Yerba Mate
Endnu et klassisk argentinsk mærke. Det er mildere og fantastisk for begyndere, der lige er ved at vænne sig til den jordede smag.
Sådan vælger du
Undersøg behandlingen. Lufttørret (uden røget) anses generelt for sundere på grund af lavere PAH'er. Hvis du er interesseret i, hvad der går ind i din krop, kan du læse vores gennemgang af forlest bras for kropssikre materialer.
FAQ
Er instant mate lige så sundt som brygget?
Overvejende ja. Du mister måske en lille smule C-vitamin i behandlingen, men koffein og polyfenoler forbliver høje.
Indeholder det koffein?
Ja, omkring 30-50 mg per portion, mindre end kaffe men mere end te.
Konklusion
Mateina vinder prisen for smag og opløselighed. Skift din anden kop kaffe ud med en mate, og mærk forskellen.
Mens du booster din sundhed, kan du overveje at læse om Purest Peptides eller hvordan du ordner dit hjem med bedste kulfiberremme til kældervægge. Vi dækker også bedste digitale trykmåler, bedste L-formede receptionsbord, og bedste harddiskknuser. Andre læsninger: bedste fiskebord, nagano tonic, bestil ambien online, og bedste midlertidige facader.
