Salute e Fitness

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Does muscle turn into fat when you stop working out? It's one of the most persistent fitness myths, repeated in gyms and group chats everywhere. Th...

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Sophie Woods, a New Zealand ultrarunner, shattered the 2,000km Via Alpina record with an awe-inspiring alpine run that tested her physical and ment...

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Unorthodox running tips can transform your relationship with the sport, as I learned when I was forced to start running after a knee injury. I had ...

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Fitness injuries are increasingly common among active adults, and many end up needing joint surgery. Jonathan Price, a 50-year-old CEO, spent decad...

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Ekaterina Alexandrova collapsed on court during her Memphis Classic match, highlighting the dangerous impact of extreme heat on tennis players. The...

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The Tour de France 2026 continues to shatter records, with Norwegian sprinter Søren Wærenskjold winning the fastest-ever road stage in a frenzied s...

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Spesso pensiamo alla salute in termini di organi: un cuore sano, polmoni forti, un cervello lucido. Ma mi piace approfondire ulteriormente. La vera...

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La menopausa è una tappa naturale nella vita di una donna—ma può portare sintomi indesiderati come secchezza vaginale, diminuzione della sensibilità e cambiamenti del desiderio sessuale. Questi cambiamenti sono sia...

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Negli ultimi anni, la domanda di servizi di consegna pasti senza latticini è aumentata drasticamente, spinta dal numero crescente di persone con intolleranza al lattosio, allergie ai latticini o da chi sceglie... Maggiori informazioni...
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