Hepimizin sabah enerji ihtiyacı var, ancak kahveden gelen titremeli düşüş herkese göre değildir. Yerba Mate devreye giriyor. Geleneksel olarak gourdadan bombilla ile tüketilen bu Güney Amerika kökenli süper-içecek, artık kullanışlı instant formatlarda da mevcut. Normal yöntemimi (Guayaki gevşek yerba mate ile bir bodum Fransız presi kullanarak) yapmak için zamanım veya alanım olmadığında denedim; zahmetsizce o belirgin toprak tadını ve sürdürülebilir enerji sağlayan ürünleri bulmak için birçok toz ve poşeti test ettim. İşte gününüzü güçlendirecek 10 En İyi Anında Hazır Mate İçeceği.
Neden Anında Hazır Mate?
Kolaylıkla ilgili. Antioksidanlar, kafein ve zihinsel berraklık gibi faydaları saniyeler içinde elde edersiniz. Seyahat ya da ofis için mükemmeldir.
En İyi 10 Anında Hazır Mate İçeceği
4. Wisdom OF THE aNCIENTS - Doğal Yerba Mate
Bunu işte kullanıyorum; normal yöntemi (Guayaki loose yerba mate ile bir bodum Fransız presi kullanarak) yapmak için zamanım veya alanım olmadığında. Çok hafif bir tada sahip ve neredeyse hiç acı yok—bu marka ile acılığı gidermek için tatlandırıcı kullanmam gerekmiyor ki bu da işleri kolaylaştırıyor.
2. Guayaki Yerba Mate Organik Toz
Sektörün devlerinden biri. Dondurulmuş-kurutulmuş tozu topraklı, taze bir tat bırakır. Güçlü olduğundan yarım çay kaşığı ile başlamalısınız.
3. ECOTEAS Dumanı Olmayan Yerba Mate
Geleneksel mate’in dumanlı tadını sevmezseniz, bu sizin için. Havayla kurutulmuştur ve temiz, yeşil çay benzeri bir profile sahiptir.
4. Mateina Organik Anında Yerba Mate
En çok tercihim. Sıcak veya soğuk suda anında çözünür. Tat robust ama akıcı, çok acı değil.
5. Pampa Organik Anında Mate
Bir Arjantin klasiği. Güçlü, cesur bir tatı vardır; kahve içenler bunu takdir edecektir. Çok uygun fiyatlı.
6. Mate Factor Anında Yerba Mate
Besin öğelerini bozulmadan koruyan benzersiz bir işleme yöntemi kullanırlar. Ayrıca smoothie’lere de iyi karışır.
7. Kiss Me Organics Yerba Mate Tozu
Kilo kaybı ve odaklanma için pazarlanır. Çok ince ve latte'lerde matcha alternatifi olarak harika çalışır.
8. Go Mate Awake
Nörotropikler ile karıştırılan işlevsel bir içecek karışımıdır. Bundan elde ettiğim odaklanma lazer keskinliğindeydi.
9. Taragui Anında Mate
Arjantin’in temel bir ürünü. Organik değildir, ancak geleneksel demlemeyle tam olarak aynı tadı verir. Saflar için çok nostaljik.
10. Amanda Anında Yerba Mate
Bir başka klasik Arjantin markası. Daha hafif ve toprak tadına yeni alışanlar için harika.
Nasıl Seçilir
İşlemi kontrol edin. Havayla kurutulmuş (dumanı alınmış) olanlar PAH'ler düşük olduğu için genelde daha sağlıklıdır. Vücudunuza giren şeyler konusunda kaygınız varsa, beden için güvenli malzemeler içeren forlest bras hakkındaki incelememize bakın.
SSS
Anında Hazır Mate demle ile aynı derecede sağlıklı mı?
Çoğunlukla evet. İşlem sırasında C vitamini bundan bir miktar kaybedilebilir, ancak kafein ve polifenoller hâlâ yüksek düzeydedir.
Kafein içerir mi?
Evet, porsiyon başına yaklaşık 30-50 mg kafein içerir; kahveden daha az, çaydan ise daha fazladır.
Sonuç
Mateina, tat ve çözünürlük açısından birinciliği elde ediyor. İkinci kahvenizi bir mate ile değiştirin ve farkı hissedin.
Sağlığınızı güçlendirirken, Purest Peptides hakkında inceleme okumayı veya evinizi zemin duvarları için en iyi karbon fiber kayışlar ile nasıl düzeltileceğini okumayı da düşünebilirsiniz. Ayrıca en iyi dijital basınç göstergesi, en iyi L şeklinde resepsiyon masası ve en iyi sabit sürücü kırıcı konularını da ele alıyoruz. Diğer okumalar: en iyi balık masası, Nagano tonik, Ambien’i online sipariş edin ve en iyi geçici kaplamalar.
