Здоровье и фитнес

Best Gym Timer - Grand Goldman
10 лучших таймеров для тренажерного зала (обзоры)
Надёжный  таймер для тренажёрного зала  важен для эффективного управления тренировком, независимо для HIIT, сиркуитных тренировок, Tabata и EMOM. Лучшие таймеры для тренажёрного зала совмещают видимость, простоту программирования и звуковых уведомлений,... Подробнее...
Best Ab Roller Wheel - Grand Goldman
10 лучших колес для роликового тренажера (обзоры)
Ab roller wheel — это простой, но очень эффективный инструмент для развития силы кора, стабильности и выносливости. Он воздействует не только на пресс, но и на плечи, руки и спину,... Подробнее...
Best Posture Corrector - Grand Goldman
10 лучших корректора осанки (обзоры)
Поддержание правильной осанки важно для предотвращения болей в спине, снижения напряжения и улучшения общего выравнивания тела.  Корректор осанки помогает мягко переучить мышцы, обеспечивая поддержку и напоминая держать плечи и позвоночник в... Подробнее...
Best Grip Strengthener - Grand Goldman
10 лучших тренажёров для силы хвата (обзоры)
После тщательного тестирования и обзора лучших тренажёров для силы захвата на рынке я могу с уверенностью сказать, что инвестиции в правильный инструмент преобразят ваши тренировки захвата и общую производительность. За... Подробнее...
Best Mini Stepper - Grand Goldman
10 лучших мини-степперов для дома и офиса (обзоры)
Мини-степперы — это компактные, эффективные кардиотренажеры, имитирующие подъем по лестнице, предлагающие щадящий способ сжигать калории, тонизировать мышцы и улучшать сердечно-сосудистую форму дома или в офисе. Они занимают минимум места и... Подробнее...
Best Squat Pad - Grand Goldman
10 лучших накладок для приседаний (обзоры)
Добавление подушки для приседаний к вашему гриффу может значительно повысить комфорт, защитить шею и плечи, а также помочь сосредоточиться на технике без боли и дискомфорта. Подушки для приседаний, изготовленные из высокоплотного поролона... Подробнее...
Best Dip Belt - Grand Goldman
10 лучших поясов для утяжеления (обзоры)
Добавление веса к подтягиваниям и отжиманиям с помощью пояса для подтягиваний — это прорыв в развитии силы верхней части тела и кора. Высококачественный пояс обеспечивает надежное крепление веса, комфорт и долговечность при... Подробнее...
Best Lifting Straps - Grand Goldman
10 лучших ремней для подъема (обзоры)
Для спортсменов, стремящихся улучшить захват при тяжелых подъемах, таких как становая тяга, тяги в наклоне и пожимания плечами, lifting straps являются незаменимыми инструментами. Они позволяют дольше удерживать штангу без усталости захвата, что... Подробнее...
Best Wrist Wraps - Grand Goldman
10 лучших бинтов для запястья (обзоры)
Бинты для запястий необходимы атлетам, стремящимся стабилизировать запястья при тяжелых жимах, жимах лежа и движениях над головой. Правильные бинты снижают нагрузку, улучшают выравнивание суставов и помогают предотвратить травмы, позволяя дольше... Подробнее...
Best Plyometric Hurdles - Grand Goldman
10 лучших плиометрических барьеров (обзоры)
Плиометрические барьеры — это важные тренировочные инструменты для спортсменов, стремящихся улучшить скорость, силу, ловкость и взрывную силу ног. Они позволяют выполнять динамическую разминку, упражнения с барьерами и прыжковые тренировки, которые... Подробнее...
Best Agility Ladders - Grand Goldman
10 лучших лестниц для развития ловкости и скорости ног (обзоры)
Лестница для ловкости — это универсальный тренировочный инструмент, который улучшает скорость ног, координацию и общую ловкость. Необходима для спортсменов, бегунов и любителей фитнеса, лестницы для ловкости бывают разных длин и... Подробнее...
Best Balance Board - Grand Goldman
10 лучших балансировочных досок (обзоры)
После тщательного исследования и тестирования различных балансировочных досок я уверен в своих лучших рекомендациях для вас. Как человек, который сочетает свой опыт в тяжелой атлетике и тренировках производительности с глубоким... Подробнее...