Auberginepizza: Kulhydratfattig ostet grøntsags-pizzaopskrift 2026

Isabel Gaines
Eggplant Pizza: Low-Carb Cheesy Veggie Pizza Recipe - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Auberginepizza er grundlæggende en opskrift, hvor vi erstatter den typiske traditionelle pizzadej med skiver af aubergine , som danner basen for de øvrige ingredienser. Disse ingredienser kan være så varierede som din fantasi og kostpræferencer tillader.

I dag lavede vi dem klassiske, men andre gange tilføjer vi tun, cherrytomater eller en blanding af oste. Dette er en meget alsidig opskrift, så vi kan lide at tilberede dem med en forskellig smag hver gang, ligesom med den  Low Carb Keto-pizzaopskrift.

Til denne opskrift brugte vi Hjemmelavet tomatsauce , selvom du også kan bruge en god tomatsauce fra en butik for at spare et trin, mozzarella eller parmesanost og sorte oliven. Vi smagte tomaterne til med herbes de Provence, men andre gange bruger vi oregano eller friske basilikumblade.

 

Annonce

 

Dette er en fremragende opskrift til Server som forret eller første ret , men hvis du laver mere fyldige auberginepizzaer med en proteintopping som tun, eller revet kylling, for eksempel, kan de fungere perfekt som en hovedret. Det er dog vigtigt at servere auberginepizzaen nybagt for at nyde dens perfekte tekstur.

Hjemmelavet auberginepizzaAuberginepizza Opskrift

 

Opskriftens oplysninger

  • Forberedelsestid : 10 minutter
  • Tilberedningstid : 45 minutter
  • Samlet tid : 55 minutter (plus hviletid)
  • Antal portioner : 3
  • Kategori : Forret
  • : Køkkentype : international
  • Kalorier pr. portion (kcal) : 191

 

Ingredienser til auberginepizza

  • 1 aubergine
  • Salt
  • 1 spsk olivenolie
  • 100 g tomatsauce
  • 1 spsk herbes de Provence (eller andre krydderurter, du kan lide)
  • 100 g mozzarella
  • 1 spsk skivede sorte oliven

 

Ingredienser til auberginepizzaAuberginepizza Opskrift

 

Annonce

 

Sådan laver du auberginepizza: Trin for trin

Vask auberginen og skær den i 1 cm tykke skiver. Salt skiverne på begge sider og lad dem hvile i en halv time; dette fjerner bitterheden og giver dem den perfekte tekstur, når de bages. Forvarm ovnen til 180 °C.

Vi skærer og salter auberginenAuberginepizza Opskrift

Dup skiverne tørre med køkkenrulle, pensl dem med 1 spsk. olie (spray fungerer fint), og læg dem på en ovnrist (dette giver bedre luftcirkulation end en bageplade). Bag i 30 minutter. Hvis du ikke har en rist og bruger en bageplade, vend dem halvvejs gennem bagningen.

Vi bager aubergineskiverneAuberginepizza Opskrift

 

Annonce

 

Vi blander 100 g tomatsauce med 1 spsk. herbes de Provence og dækker aubergineskiverne med denne blanding.

Vi fordeler tomatsaucen over auberginen.Auberginepizza Opskrift

Vi fordeler 100 g mozzarella over tomatsaucen og afslutter med 1 spsk. skivede sorte oliven.

Vi dækker den med ost og olivenAuberginepizza Opskrift

Vi bager auberginepizzas ved 180°C i 15 minutter, indtil osten er smeltet.

Vi bagte auberginepizzaenAuberginepizza Opskrift

 

Annonce

 

Vi serverer dem varme, så du kan nyde dem frisklavede, hvilket er, når de smager bedst.

Færdig at spise auberginepizzaAuberginepizza Opskrift

 

Let at forberede oversigt

  1. Vi skærer auberginen i skiver, salter den, lader den hvile og forvarmer ovnen.
  2. Vi tørrer auberginen, pensler den med olie, og bager den i 30 minutter på en bagerist.
  3. Vi dækker aubergineskiverne med tomatsauce og aromatiske urter
  4. Vi fordeler osten og olivenene på toppen
  5. Vi bager igen i yderligere 15 minutter
  6. Vi serverer auberginepizzaer

 

Flere Lækre Opskrifter

Dette kan indeholde: en gruppe mennesker, der sidder omkring et bord og spiser mad

Glutenfri Empanada Dej Opskrift 🍕 Luftig Æblekage Opskrift 🍔 Langos Ungarsk Friteret Brød Opskrift 🌭 Glutenfri Fransk Brioche Opskrift 🍟 Madeira Britisk Spongekage Opskrift 🌮 Chokolade Argentinske Alfajores Opskrift 🌯 Barmbrack Irsk Sød Brød Opskrift 🥙 Glutenfri Cookies Opskrift 🥗 Hjemmelavede Creme Maruxas Galiciske Småkage Opskrift 🍝 Japanske Gyoza Dej Opskrift

Amerikanske Glutenfri Cookies Opskrift 🍜 Glutenfri Kongekage Opskrift 🍲 Glutenfri Chokoladekage Opskrift 🍛 Mangold Extremadura-Stil Opskrift 🍣 Keto Skivesandwich Brød Opskrift 🍱 Glutenfri Vafler Opskrift 🍤 Lavkarbo Keto-Pizza Opskrift 🍗 Glutenfri Brød Ruller Opskrift 🍖 Glutenfri Brød-Boller Opskrift 🥓 Proteinis Opskrift 🥞 Chia Pudding dessert med Frø Opskrift

 

Annonce

 

Luftigt Skumbrød Pan Nube Opskrift 🧇 Quinoa-Brød Opskrift 🍞 Schiacciata Toskanisk Focaccia Fladbrød Opskrift 🥐 Shokupan Japansk Mælkebrød Opskrift 🥨 Kartoffel-Sandwich-Brød Opskrift 🧀 Hjemmelavede Brødstænger Opskrift 🍳 Stollen Tysk Tørrede Frugtkage Opskrift 🥚 Fransk Ingefærkrydret Kage Opskrift 🍰 Glutenfri Pandekager Opskrift

🥔 Kartoffel-omelet i Thermomix 🍓 S'mores-Sandwich-dessert 🍰 Kvindernes Internationale Kampdag-Mimosa-kage ☕ Kaffe-Sorbet 🍆 Aubergine-pizza 🍋 Ciambella-Italiensk-Citronkage 🥖 Zapiekanka-Polsk-Snack 🌰 Dukkah-Egyptisk-Nøddeblanding 🧆 Bedst-Hummus 🥑 Bedst-Avocado

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

26 Best Mother's Day Deals Worth Your Money in 2026 - grandgoldman.com

26 bedste mors dags-tilbud, der er pengene værd i 2026

Produktanmeldelser - 26 bedste mors dags-tilbud, der er pengene værd i 2026 - Seneste nyheder og alt, du har brug for at vide på Grandgoldman.com.

Read
PlayHot Portable Handheld Personal Fan Review - grandgoldman.com

PlayHot Bærbar Håndholdt Personlig Ventilator Anmeldelse

Hvis du leder efter en let, ultrakompakt køleløsning til rejser, kontorens skriveborde eller varme sommer-udendørsøjeblikke, er PlayHot Bærbar Hånd...

Read
Bissell Little Green Portable Carpet Cleaner Review - grandgoldman.com

Bissell Little Green Bærbar tæpperenser Anmeldelse (Hvad jeg fandt)

At eje en pålidelig maskine til pletrensning er en af de klogeste investeringer for husholdninger, der håndterer utilsigtede spild, kæledyrs uheld ...

Read
AUTOMAN Adjustable Garden Hose Nozzle Review - grandgoldman.com

AUTOMAN Justerbar dyse til haveslange Anmeldelse

Når du leder efter et pålideligt tilbehør til havehaveslange, der leverer præcis vandkontrol, holdbarhed og behagelig håndtering, ender mange husej...

Read
HOMESURE Strong Storage Bags Review - grandgoldman.com

HOMESURE Stærke Opbevaringsposer Anmeldelse

I løbet af årene, mens jeg har anmeldt hjemmeorganisationsudstyr for Grandgoldman.com, har jeg fundet ud af, at mange opbevaringsløsninger fejler, ...

Read
LEVOIT Core 200S Smart Air Purifier Review - grandgoldman.com

LEVOIT Core 200S Smart Luftrenser Anmeldelse (Dette må du se)

Som en person, der regelmæssigt vurderer produkter til indeklima, har jeg brugt tid på at analysere LEVOIT Core 200S Smart Luftrenser med henblik ...

Read
Dreo Velocity Oscillating Tower Fan Review - grandgoldman.com

Dreo Velocity Oscillerende Tårnventilator Gennemgang

When summer heat hits or indoor air feels stagnant, a powerful tower fan becomes one of the most practical cooling upgrades for a home or office. A...

Read
Shark HV302 Rocket Ultra-Light Vacuum Review - grandgoldman.com

Shark HV302 Rocket letvægtsstøvsuger Anmeldelse

Hvis du leder efter en letvægtsstøvsuger, der leverer stærk sugekraft uden den store størrelse af en traditionel oprejst støvsuger, er Shark HV302 ...

Read
GENIANI Electric Heating Pad Review - grandgoldman.com

GENIANI Elektrisk Varmepude Anmeldelse (Læs Før Du Køber)

Kroniske rygsmerter, menstruationssmerter, stive skuldre og muskelsmerter påvirker millioner af mennesker hver dag. Som en person, der regelmæssigt...

Read
AmazonBasics Oscillating Standing Fan Review - grandgoldman.com

AmazonBasics Oscillerende Standventilator Anmeldelse (Må læses)

Det kan være overraskende svært at finde en pålidelig gulvventilator, der leverer stærk luftstrøm, lav støj og langtidsholdbarhed. Efter at have te...

Read