Wir alle brauchen diesen Morgenkick, aber der zittrige Absturz durch Kaffee ist nicht für jeden geeignet. Hier kommt Yerba Mate ins Spiel. Traditionsgemäß wird es aus einer Kalebasse mit einer Bombilla getrunken; dieses südamerikanische Supergetränk ist jetzt auch in praktischen Instant-Formaten erhältlich. Ich habe Dutzende Pulver und Beutel getestet, um diejenigen zu finden, die dieses charakteristische erdige Aroma und langanhaltende Energie ohne Aufwand liefern. Hier sind die 10 besten Instant-Mate-Getränke, um deinen Tag zu stärken.
Warum Instant Mate?
Es geht um Bequemlichkeit. Sie erhalten die Vorteile—Antioxidantien, Matein (Koffein) und mentale Klarheit—in Sekundenschnelle. Perfekt für Reisen oder das Büro.
Die 10 besten Instant-Mate-Getränke
4. Weisheit der Antiken - Natürliches Yerba Mate
Ich bewahre das bei der Arbeit auf, wenn ich nicht die Zeit oder den Platz habe, meine übliche Methode zu verwenden (mit einer Bodum French Press mit Guayaki lose Yerba Mate). Es hat einen sehr milden Geschmack mit praktisch keiner Bitterkeit - das vereinfacht die Sache auch, da ich bei dieser Marke keinen Süßstoff verwenden muss, um die Bitterkeit zu mildern.
2. Guayaki Yerba Mate Bio-Pulver
Der Branchenriese. Ihr gefriergetrocknetes Pulver behält einen grasigen, frischen Geschmack. Es ist stark, daher beginne mit einem halben Teelöffel.
3. ECOTEAS Ungeräucherte Yerba Mate
Wenn du den Rauchgeschmack des traditionellen Mate hassst, ist dies etwas für dich. Es ist luftgetrocknet und hat ein klares, grünteeähnliches Profil.
4. Mateina Bio-Instant Yerba Mate
Mein Favorit. Es löst sich sofort in heißem oder kaltem Wasser auf. Der Geschmack ist kräftig, aber sanft, nicht zu bitter.
5. Pampa Bio-Instant Yerba Mate
Ein argentinischer Klassiker. Es hat einen starken, markanten Geschmack, den Kaffeetrinker zu schätzen wissen. Sehr erschwinglich.
6. Mate Factor Instant Yerba Mate
Sie verwenden eine einzigartige Verarbeitung, um die Nährstoffe intakt zu halten. Es mischt sich auch gut in Smoothies.
7. Kiss Me Organics Yerba Mate Pulver
Wird vermarktet für Gewichtsverlust und Fokus. Es ist sehr fein und eignet sich hervorragend als Matcha-Alternative in Latte-Getränken.
8. Go Mate Awake
Eine funktionale Getränkemischung, die Mate mit Nootropika mischt. Die Konzentration, die ich davon bekam, war extrem fokussiert.
9. Taragui Instant Mate
Ein Standard in Argentinien. Es ist nicht biologisch, schmeckt aber genau wie der traditionelle Aufguss. Sehr nostalgisch für Puristen.
10. Amanda Instant Yerba Mate
Eine weitere klassische argentinische Marke. Es ist milder und ideal für Anfänger, die sich erst an den erdigen Geschmack gewöhnen.
Wie man auswählt
Überprüfe die Verarbeitung. Luftgetrocknet (ungeräuchert) gilt allgemein als gesünder, da weniger PAHs enthalten sind. Wenn dir wichtig ist, was in deinen Körper gelangt, sieh dir unsere Bewertung zu forlest BHs für sichere Materialien an.
FAQ
Ist Instant-Mate genauso gesund wie aufgebrühter Mate?
Zumeist ja. Bei der Verarbeitung geht möglicherweise ein winziger Anteil Vitamin C verloren, aber Koffein und Polyphenole bleiben hoch.
Hat es Koffein?
Ja, etwa 30–50 mg pro Portion, weniger als Kaffee, aber mehr als Tee.
Fazit
Mateina holt sich den Spitzenplatz bei Geschmack und Löslichkeit. Ersetze deinen zweiten Kaffee durch einen Mate und spüre den Unterschied.
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