دستور پخت نان‌های چوبی خانگی (گریسینی ایتالیایی) 2026

Isabel Gaines
Homemade Breadsticks Recipe (Italian Grissini) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

نان استیک‌ها یا قله‌های نان یک میان‌وعده عالی هستند که همیشه در خانه در دسترس خواهند بود، زیرا در ظرف درب‌دار به خوبی نگهداری می‌شوند و برای همراهی با سوپ‌ها، تاپاس و سس‌ها ایده‌آل هستند.

برای درست کردن نان استیک در خانه، برای این کار، تنها به آرد گندم ساده، نمک، روغن زیتون و مخمر نیاز دارید. این دستور پخت بسیار ساده است، اگرچه شکل دادن آنها ممکن است کمی زمان‌بر باشد، به‌خصوص اگر بخواهید مقدار زیادی تهیه کنید. این پروژه‌ای مناسب برای کار با کودکان است، زیرا خمیر به‌راحتی قابل دست‌کاری است، و هر چه بافتشان روستیک‌تر باشد، ظاهرشان اصیل‌تر به نظر خواهد آمد.

 

تبلیغات

 

در دستورالعمل‌های گام‌به‌گام زیر، نان استیک‌ها را در سه شکل رایج آن آماده می‌کنیم: کوتاه، به شکل کمان، و بلند (یا نان استیک)، هرچند در خانه می‌توانید آنها را به هر شکلی که دوست دارید درست کنید. ساده‌ترین روش برای شکل دادن به آنها این است که خمیر را به شکل مستطیل رول کرده، به نوارها برش بزنید، سپس با دست‌های خود آن را شکل بدهید قبل از پخت. پس از پخت و سرد شدن، آنها به خوبی در ظرف دردار محکم نگهداری می‌شوند.

این نان استیک‌های خانگی برای همراهی با ظرف پیش‌غذاها ایده‌آل هستند. یا بشقاب گوشت سرد, با پخش‌ها یا سس‌ها، یا به عنوان تزیین برای یک سالاد روسی.

نان استیک‌های خانگی آماده مصرفدستور پخت نان استیک‌های خانگی

اطلاعات دستور پخت

  • زمان آماده‌سازی : ۲۰ دقیقه
  • زمان پخت : ۱۵ دقیقه
  • زمان کل : ۳۵ دقیقه (به‌علاوه زمان بالا آمدن و خنک شدن)
  • تعداد سروینگ‌ها : ۵ (بین ۳۰ تا ۴۰ نان استیک بسته به اندازه تولید می‌کند)
  • دسته‌بندی : نان‌ها
  • نوع آشپزی : اسپانیایی
  • کالری هر وعده (kcal) : 220

 

تبلیغات

 

مواد لازم برای نان استیک‌های خانگی

  • ۲۵۰ گرم آرد گندم
  • ۴ گرم نمک
  • ۵ گرم مخمر خشک نان‌پز
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • ۱۰۰ میلی‌لیتر آب ولرم

مواد لازم برای تهیه نان استیک‌های خانگیدستور پخت نان استیک‌های خانگی

طرز تهیه نان استیک‌های خانگی

برای تهیه خمیر نان استیک‌های خانگی، ابتدا ۲۵۰ گرم آرد گندم را در کاسه با ۴ گرم نمک و ۵ گرم مخمر خشک نان‌پز مخلوط کنید.

مواد خشک را در کاسه قرار دهید تا نان استیک‌ها را آماده کنید.دستور پخت نان استیک‌های خانگی

 

تبلیغات

 

۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۱۰۰ میلی‌لیتر آب ولرم اضافه کنید.

ما روغن و آب اضافه می‌کنیمدستور پخت نان استیک‌های خانگی

برای ۸ دقیقه با دست یا با همزن ایستاده با سرعت متوسط ورز دهید. اگر با دست ورز دهید، خمیر در ۱۰ تا ۱۲ دقیقه نرم و الاستیک خواهد شد. خمیر را به شکل توپ درآورید، روی آن را با پارچه بپوشانید و در مکانی بدون جریان هوا به مدت ۱ ساعت صبر کنید تا بالا بیاید.

ما با خمیر نان استیک یک توپ شکل می‌دهیم و اجازه می‌دهیم بالا بیاید.دستور پخت نان استیک‌های خانگی

 

تبلیغات

 

بعد از زمان ور آمدن، خمیر دو برابر اندازه‌اش خواهد شد.

حجم نان استیک‌ها دو برابر خواهد شددستور پخت نان استیک‌های خانگی

خمیر را پهن کنید تا حباب‌های هوا خارج شوند و آن را به شکل یک مستطیل 25 در 30 سانتی‌متر درآورید. نوارها را با عرض 1 سانتی‌متر برش دهید و سپس به طول دلخواه برای نان‌های استیک برش دهید.

در این دستور، برای نشان دادن رایج‌ترین شکل‌ها، برخی نوارهای خمیر را به قطعات کوچک تقسیم کردیم تا نان‌های استیک کوتاه درست شوند—سرهایشان نازک‌تر باقی می‌مانند—و برای ساخت نان‌های استیک بلند، مانند نان‌های استیک و طرح‌های کمان، برخی نوارهای خمیر بلندتر باقی گذاشته شدند، حدود 12 سانتی‌متر طول.

خمیر را کش داده و تقسیم کنیددستور پخت نان استیک‌های خانگی

 

تبلیغات

 

شکل دادن به نان‌های استیک را به پایان می‌رسانیم و پس از شکل‌گیری آنها را روی سینی پخت (یا دو سینی، بسته به اندازه فر) قرار می‌دهیم. در این حال فر را از قبل به 200°C (390°F) گرم می‌کنیم.

نان‌های استیک را روی سینی پخت بچینیددستور پخت نان استیک‌های خانگی

نان‌های استیک خانگی را به مدت 15-20 دقیقه در دمای 200°C بپزید تا کمی زرد طلایی و ترد شوند.

نان‌های استیک را پختیمدستور پخت نان استیک‌های خانگی

آنها را از فر بیرون می‌آوریم، روی قفسهٔ سیمی خنک می‌کنیم و پس از خنک شدن می‌توانیم از آنها برای همراهی با دستورهای مورد علاقه‌مان استفاده کنیم.

نان‌های استیک یا قله‌های ناندستور پخت نان استیک‌های خانگی

 

تبلیغات

 

خلاصه دستور پخت نان‌های استیک

  1. آرد، نمک و خمیرمایه را مخلوط کنید.
  2. روغن و آب اضافه کنید.
  3. خمیر را ورز دهید، به شکل توپ درآورید و به مدت یک ساعت اجازه دهید تا پف کند.
  4. خمیر زمانی آماده است که حجم آن دو برابر شود.
  5. خمیر را از هوای اضافی آزاد کنید و به نوارهای بلند یا کوتاه برش دهید، بسته به سلیقه شما.
  6. نان‌های استیک خانگی را شکل دهید و روی ورقهٔ پخت بچینید.
  7. آنها را به مدت 15-20 دقیقه در دمای 200°C (390°F) بپزید.
  8. بگذارید سرد شوند و هر طور که می‌خواهید از آنها استفاده کنید.

 

دستورهای پخت بیشتر

سریع، با طعم و سیرکننده: 10 شام مرغ ساده آماده در کمتر از 30 دقیقه

دستور پخت خمیر امپانادا بدون گلوتن 🍕 دستور پخت کیک سیب پف‌دار 🍔 دستور پخت لنگوس مجاری 🌭 دستور پخت بریوش فرانسوی بدون گلوتن 🍟 دستور پخت کیک اسفنجی مادیرا (بریتانیا) 🌮 دستور پخت کوکی آلفاجورِس شکلاتی آرژانتینی 🌯 دستور پخت نان شیرین ایرلندی بارمبرک 🥙 دستور پخت کوکی بدون گلوتن 🥗 دستور پخت بیسکوییت خامه‌ای گالیسیایی خانگی 🍝 دستور پخت خمیر گیوزا

دستور پخت کوکی‌های بدون گلوتن آمریکایی 🍜 دستور پخت کیک کینگ بدون گلوتن 🍲 دستور پخت کیک شکلاتی بدون گلوتن 🍛 دستور پخت شارد به سبک اکسترمادورا 🍣 دستور پخت نان ساندویچی برش‌خورده کتو 🍱 دستور پخت وافل بدون گلوتن 🍤 دستور پخت پیتزا با کربوهیدرات کم (کتو) 🍗 دستور پخت رول‌های نان بدون گلوتن 🍖 دستور پخت نان بدون آرد و بدون گلوتن 🥓 دستور پخت بستنی پروتئینی 🥞 دسر پودینگ چیا با دانه‌ها

دستور پخت نان ابری Pan Nube 🧇 دستور پخت نان کینوا 🍞 دستور پخت فوكاسیا توسکانی 🥐 دستور پخت نان شیری ژاپنی شوکوبان 🥨 دستور پخت نان ساندویچی سیب‌زمینی 🧀 دستور پخت نان استیک‌های خانگی 🍳 دستور پخت کیک استلِن آلمانی با میوه خشک 🥚 دستور پخت کیک زنجبیلی فرانسوی با ادویه 🍰 دستور پخت پنکیک بدون گلوتن

🥔 املت سیب‌زمینی در ترمومیکس 🍓 دسر ساندویچی اسمرز 🍰 کیک میموزا برای روز جهانی زن ☕ سوربه قهوه 🍆 پیتزا بادمجان 🍋 سیامباللا—کیک لیمویی ایتالیایی 🥖 زاپیکانکا—اسنک لهستانی 🌰 دوکّاه—مخلوط آجیل مصری 🧆 بهترین حمص 🥑 بهترین آووکادو

 

تبلیغات

 

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Although we are still in the thick of the post-Black Friday haze, the deals are not over yet. Throughout today, we continue to enjoy Cyber Monday a...

Read
The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The last few months have meant many hours spent at home, and some of us have discovered the pleasure of working out within our own homes. What we'v...

Read
Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Black Friday isn't here yet, but it's already starting to give us the first deals. For a few years now, I've been looking forward to this day so I ...

Read
The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

For many people, going out for a run is not the same without music. Not only because it lets you think about something else, but because it makes t...

Read
The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

Black Friday is getting closer and it shows. This week leading up to it, we can already start finding sneakers and clothing from the most important...

Read
The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

Over the last few months, they have become part of our daily lives and, lockdown or not, more and more of us are encouraged to keep training at hom...

Read
Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Last call during Amazon Prime Day to grab the best running gear at the best price. Throughout today, October 14th until 11:59 PM, we can continue t...

Read
Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

As every year, the long-awaited Amazon Prime Day is here again. From today, October 13 at 00:00 until tomorrow, October 14, at 23:59, we can find t...

Read
The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

during the year is already here. Summer isn't over yet, but many of us are already thinking about the upcoming school year and for it. Along with...

Read
Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

September is just around the corner, and we know that this month is not only a new beginning for kids going back to school, but adults also start n...

Read