Patlıcanlı Pizza: Düşük Karbonhidratlı Peynirli Sebzeli Pizza Tarifi 2026

Isabel Gaines
Eggplant Pizza: Low-Carb Cheesy Veggie Pizza Recipe - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Patlıcan pizzası temelde, patlıcan dilimleriyle tipik geleneksel pizza hamurunu değiştirdiğimiz , bu diğer malzemelerin tabanını oluşturur. Bu malzemeler, hayal gücünüz ve beslenme tercihlerinizle bu kadar çeşitli olabilir.

Bugün onları klasik yaptık; ancak diğer zamanlarda ton balığı, kiraz domatesler veya peynirlerin bir karışımını ekliyoruz. Bu çok yönlü bir tariftir, bu yüzden her seferinde farklı bir tatla hazırlamayı seviyoruz, tıı  Düşük Karbonhidrat Keto Pizza Tarifi.

Bu tarifte kullandık ev yapımı domates sosu Adımı atmak istemiyorsanız da, iyi bir market domates sosu, mozzarella veya Parmesan peyniri ve siyah zeytin kullanabilirsiniz. Domatesleri Provence otlarıyla tatlandırdık; ancak başka zamanlarda kekik veya taze fesleğen yaprakları kullanıyoruz.

 

Reklam

 

Bu tarif şu amaçlar için harikadır Başlangıç veya ilk yemek olarak servis edin Ancak ton balığı veya rendelenmiş tavuk gibi proteinli bir üst ile daha doyurucu patlıcan pizzaları yaparsanız, bunlar ana yemek olarak mükemmel çalışabilir. Ancak patlıcan pizzasını taze yapıp servis etmek, dokusunun mükemmel tadını çıkarmak için önemlidir.

Ev yapımı patlıcan pizzasıPatlıcanlı Pizza Tarifi

 

Tarif Bilgisi

  • Hazırlık süresi : 10 dakika
  • Pişirme süresi : 45 dakika
  • Toplam süre : 55 dakika (dinlenme süresi dahil)
  • Porsiyonlar : 3
  • : Kategori : Başlangıç
  • : Mutfak türü : Uluslararası
  • Porsiyon Başına Kalori (kcal) : 191

 

Patlıcan Pizzası İçin Malzemeler

  • 1 patlıcan
  • Tuz
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 100 g domates sosu
  • 1 yemek kaşığı Provence otları (veya sevdiğiniz diğer otlar)
  • 100 g mozzarella peyniri
  • 1 yemek kaşığı dilimlenmiş siyah zeytin

 

Patlıcan Pizzası Hazırlamak İçin MalzemelerPatlıcanlı Pizza Tarifi

 

Reklam

 

Patlıcan Pizzası Nasıl Yapılır: Adım Adım

Bir patlıcanı yıkayın ve 1 cm kalınlığında halka halinde dilimleyin. Dilimlerin her iki yüzünü de tuzlayın ve yarım saat dinlenmeye bırakın; bu, acılığını giderir ve fırında mükemmel dokuyu verir. Fırını 180 °C'ye önceden ısıtın.

Patlıcanı kesin ve tuzlayın.Patlıcanlı Pizza Tarifi

Dilimleri kağıt havlularla kurulayın, 1 yemek kaşığı yağla fırça yapın (sprey de işe yarar), ve onları fırın rafına dizin (bu, pişirme tepsisinden daha iyi hava sirkülasyonu sağlar). 30 dakika pişirin. Rafınız yoksa ve pişirme tepsisi kullanıyorsanız, pişirme yarısında çevirin.

Patlıcan dilimlerini pişiriyoruzPatlıcanlı Pizza Tarifi

 

Reklam

 

Domates sosunu 100 g ile 1 yemek kaşığı Provensal otlarıyla karıştırıp patlıcan dilimlerini bu karışımla kaplıyoruz

Patlıcanların üzerine domates sosunu sürüyoruzPatlıcanlı Pizza Tarifi

Domates sosunun üzerine 100 g mozzarella sürüyoruz ve 1 yemek kaşığı dilimlenmiş siyah zeytin ile bitiriyoruz

Üzerini peynir ve zeytinlerle kaplıyoruzPatlıcanlı Pizza Tarifi

Peynir eriyene kadar 180°C'de patlıcanlı pizzaları 15 dakika pişiriyoruz

Patlıcanlı pizzayı pişirdikPatlıcanlı Pizza Tarifi

 

Reklam

 

Sıcak olarak servis ederiz; taze yapıldığında en lezzetli olur

Yemeye Hazır Patlıcanlı PizzaPatlıcanlı Pizza Tarifi

 

Kolay Hazırlanan Özet

  1. Patlıcanları dilimliyoruz, tuz atıyoruz, dinlenmesini bekliyoruz ve fırını önceden ısıtıyoruz
  2. Patlıcanları kurutuyoruz, üzerlerine yağ sürüyor ve 30 dakika raf üzerinde pişiriyoruz
  3. Patlıcan dilimlerini domates sosu ve aromatik otlarla kaplıyoruz
  4. Üzerine peynir ve zeytinleri yayıyoruz
  5. Bir 15 dakika daha pişiriyoruz
  6. Patlıcanlı pizzalar sunuyoruz

 

Daha Lezzetli Tarifler

Bu içerik şu içeriği içerebilir: Masanın etrafında yemek yiyen bir grup insan.

Glutensiz Empanada Hamuru Tarifi 🍕 Kabarık Elmalı Kek Tarifi 🍔 Lángos Kızartması Tarifi 🌭 Glutensiz Fransız Brioche Tarifi 🍟 Madeira Britanyalı Pandispanya Tarifi 🌮 Çikolatalı Arjantin Alfajores Tarifi 🌯 Barmbrack İrlanda Tatlı Ekmeği Tarifi 🥙 Glutensiz Kurabiye Tarifi 🥗 Ev Yapımı Kremalı Maruxas Galiçya Bisküvi Tarifi 🍝 Japon Gyoza Hamuru Tarifi

Amerikan Glutensiz Kurabiye Tarifi 🍜 Glutensiz Kral Pasta Tarifi 🍲 Glutensiz Çikolatalı Kek Tarifi 🍛 Extremadura Usulü Pazı Tarifi 🍣 Keto Dilimlenmiş Sandviç Ekmek Tarifi 🍱 Glutensiz Waffle Tarifi 🍤 Düşük Karbonhidrat Keto Pizza Tarifi 🍗 Glutensiz Ekmek Ruloları Tarifi 🍖 Unsuz Glutensiz Hamburger Ekmekleri Tarifi 🥓 Proteinli Dondurma Tarifi 🥞 Tohumlu Chia Puding Tatlı Tarifi

 

Reklam

 

Kabarık Bulut Ekmeği Tarifi 🧇 Kinoa Ekmeği Tarifi 🍞 Schiacciata-Toskana Focaccia Düz Ekmek Tarifi 🥐 Shokupan Japon Süt Ekmeği Tarifi 🥨 Patatesli Sandviç Ekmeği Tarifi 🧀 Ev Yapımı Ekmek Çubukları Tarifi 🍳 Stollen Alman Kuru Meyveli Kek Tarifi 🥚 Fransız Zencefilli Baharatlı Kek Tarifi 🍰 Glutensiz Krep Tarifi

🥔 Thermomix'te Patatesli Omlet 🍓 S'mores Sandviç Tatlısı 🍰 Dünya Kadınlar Günü Mimosa Pastası ☕ Kahve Sorbeti 🍆 Patlıcanlı Pizza 🍋 Ciambella-İtalyan-Limonlu Kek 🥖 Zapiekanka-Polonyalı Atıştırmalık 🌰 Dukkah-Mısırlı Kuruyemiş Karışımı 🧆 En İyi Humus 🥑 En İyi Avokado

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


SPONSORED

Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

Even if you keep up a great workout routine all year round, when vacation time comes, we usually tend to slack off and put training aside. A good w...

Read
This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

Running is an accessible sport and we only need a little time and a good pair of running shoes to get going, which we can find right now at a good ...

Read
Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The sun gives us energy that is vital for our system, but it can also harm us, which is why protection is vital. As Paracelsus said: the dose makes...

Read
The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

When looking for a way to stay in shape from the comfort of our own home, few options are better than getting an exercise bike or a recumbent bike ...

Read
Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-ups are undoubtedly one of the best exercises you can do to train your back and core muscles. Choosing a pull-up bar is not simple, as there a...

Read
Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

There are times when exercising can get a bit boring and tedious; not every day we are and we need an external stimulus to encourage us to train. ...

Read
Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

The sun provides us with energy that is vital for our system, but at the same time, it can be harmful. As Paracelsus said: the dose makes the poiso...

Read
These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

We are experiencing one of the toughest weeks of summer, with places in the country reaching nearly 45º, making going outside dangerous, and even m...

Read
Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, the Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. We are sure that sports enthusia...

Read
Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. Sports enthusiasts are sure to want ...

Read

ADVERTISEMENT




SPONSORED