Gyoza-Teig-Rezept (Perfekte japanische Dumpling-Hüllen) 2026

Isabel Gaines
Gyoza Dough Recipe (Perfect Japanese Dumpling Wrappers) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Gyozas sind japanische Teigtaschen, die in den letzten Jahren international sehr beliebt geworden sind und mit unzähligen Zutaten gefüllt werden können. In diesem Rezept sehen wir, wie man den Teig für die Blätter herstellt, die verwendet werden, um Gyozas zu Hause zuzubereiten. Dieser Teig wird super dünn, aber auch robust sein, sodass er nicht reißen wird, wenn wir sie füllen und verschließen.

Dieser Gyoza-Teig ist super einfach zuzubereiten, da Es braucht nur drei Zutaten. Der einzige, etwas knifflige Teil besteht darin, die Teigblätter auszurollen, aber das Ergebnis lohnt den Aufwand. Wenn Sie den Teig ausrollen, ist es wichtig, Ihre Arbeitsfläche gründlich mit Maisstärke zu bestäuben und die Teigblätter gründlich zu bestäuben, damit sie nicht kleben bleiben. Es ist auch sehr wichtig, den Teig mit einem feuchten Tuch abzudecken, um das Austrocknen zu verhindern.

 

Dies kann Folgendes enthalten: Einen weißen Teller mit Gyoza, daneben eine Schüssel Dipsauce und Frühlingszwiebeln.

 

Wir müssen extrem dünne Teigscheiben herstellen, und in dieser Hinsicht könnte es etwas komplizierter sein, sie perfekt rund zu bekommen. Das gesagt, falls wir absolut wollten perfekte runde Form Gyoza-Teigscheiben, die, sobald sie ausgerollt sind, mit einem Backausstecher oder Anrichtungsring von etwa 10 cm Durchmesser geschnitten werden könnten, was der ungefähren Größe entspricht, die wir für diese Gyoza-Teigscheiben suchen.

Wie wir bereits erwähnt haben, können Gyozas mit einer breiten eine Vielzahl von Zutaten , mit gefüllten Gyozas mit Schweinefleisch und Gemüse Wie Napa-Kohl (Chinakohl) und Frühlingszwiebeln besonders beliebt sind. Sie können auch mit anderen Zutaten gefüllt werden, wie Hühnchen. oder Garnelen Gyozas. Gefüllte Gyozas mit Pilzfüllung oder auch nur Gemüse sind ebenfalls köstlich.

 

Anzeige

 

Zu Brate die gefüllten Gyozas. , zuerst braten Sie sie kurz in einer Pfanne an, um die Unterseite zu rösten. Dann Wasser hinzufügen und die Pfanne abdecken, damit sie gedämpft werden, bis der Teig und die Füllung vollständig durchgegart sind. Das Ergebnis ist eine kleine, knusprige und saftige Gyoza, die üblicherweise mit einer Portion Sojasauce serviert wird.

  

Rezeptinformationen

  • Vorbereitungszeit : 30 Minuten (plus Ruhezeit)
  • Gesamtzeit : 30 Minuten (plus Ruhezeit)
  • Portionen : 20 Teigscheiben
  • Kategorie : Teige
  • Küchenart : Japanisch
  • Kalorien pro Portion (kcal) : 28

 

Zutaten für Gyoza-Teig

  • 160 g Weizenmehl
  • 5 g Salz
  • 90 ml sehr heißes Wasser
  • Maisstärke zum Bestäuben mit Mehl

Zutaten für Gyoza-TeigRezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

 

Anzeige

 

Wie man Gyoza-Teig macht

Zuerst mischen wir 160 g Weizenmehl mit 5 g Salz in einer Schüssel. Dann geben wir 90 ml sehr heißes Wasser in einem dünnen Strahl hinzu und rühren dabei kontinuierlich mit einem Spatel.

Vermischen Sie das Mehl mit heißem Wasser.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Wir mischen, bis das Mehl die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat, und kneten dann weiter in der Schüssel, bis wir einen etwas homogeneren Teig haben und die Wände der Schüssel frei von Mehlresten sind.

Kneten Sie den Teig in der Schüssel.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Als Nächstes kneten wir den Teig auf der Arbeitsplatte etwa 5 Minuten, bis er glatt und weich ist. Wir formen ihn zu einer Kugel, wickeln ihn in Frischhaltefolie ein und lassen ihn etwa 2 Stunden bei Zimmertemperatur ruhen.

Lassen Sie den Gyoza-Teig ruhen.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

 

Anzeige

 

Nach der Ruhezeit teilen Sie den Teig in zwei gleich große Teile und formen jedes Teil zu einem Zylinder mit einem Durchmesser von ca. 2 cm. Dann schneiden Sie jeden Zylinder in 10 gleich große Stücke.

Formen Sie Teigzylinder und schneiden Sie sie.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Bestäuben Sie die Arbeitsfläche als Nächstes mit Maisstärke und drücken Sie jedes Teigstück mit der Handfläche flach, wobei Sie es beidseitig mit Maisstärke bestäuben. Während Sie den Teig flach drücken, decken Sie ihn mit einem feuchten Tuch ab.

Glätten Sie die Teigstücke.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Jetzt rollen wir jede Teigscheibe mit einem Nudelholz aus, bis sie so dünn und rund wie möglich ist, und legen sie übereinander, ebenfalls abgedeckt mit dem feuchten Tuch.

Strecken Sie die Teigscheiben.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

 

Anzeige

 

Wir wiederholen denselben Vorgang mit dem gesamten Teig, und jetzt haben wir die Gyoza-Teigscheiben bereit zur Verwendung.

Formen Sie alle Teigscheiben.Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Beim Befüllen der Gyozas verwenden Sie etwa 1 Esslöffel Füllung, das entspricht zwischen 15 und 17 Gramm. Um die Gyoza zu verschließen, befeuchten Sie die obere Hälfte des Randes mit Wasser und falten ihn darüber, wodurch die charakteristischen Gyoza-Falten entstehen.

Um die Gyozas zu garen, bräunen wir sie zunächst in einer Pfanne, die mit etwas Pflanzenöl eingefettet ist, eine Minute lang, damit der Boden bräunt. Dann geben wir genügend Wasser dazu, sodass sie etwa 1 cm bedeckt sind, und garen sie zugedeckt 8–10 Minuten, bis das Wasser vollständig verdampft ist.

Fülle die GyozasRezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

 

Einfache Zubereitung

  1. In einer Schüssel mischen wir das Weizenmehl mit dem Salz und geben das sehr heiße Wasser in einem dünnen Strahl hinzu, während wir rühren.
  2. Wir mischen und kneten in der Schüssel.
  3. Wir kneten 5 Minuten auf der Arbeitsfläche und formen eine Kugel, die wir in Frischhaltefolie wickeln und 2 Stunden ruhen lassen.
  4. Wir teilen den Teig in zwei Hälften und formen zwei Zylinder, die wir in 10 gleich große Stücke schneiden.
  5. Wir bestäuben die Arbeitsfläche mit Maisstärke, um alle Teigstücke flach auszurollen.
  6. Wir ziehen die Teigscheiben so lange, bis sie dünn, rund werden, die wir mit einem feuchten Tuch bedecken.
  7. Wir formen alle Teighüllen.
  8. Wir füllen die Teighüllen mit einem Löffel Füllung und verschließen sie, indem wir die typischen Falten formen. In einer Pfanne braten wir die Gyozas eine Minute lang auf einer Grillplatte an und dämpfen sie anschließend 8–10 Minuten.

 

Anzeige

 

Weitere köstliche Rezepte

Dies kann enthalten: eine Gruppe von Menschen, die um einen Tisch sitzen und Essen genießen

Rezept für glutenfreien Empanada-Teig 🍕 Rezept für fluffigen Apfelkuchen 🍔 Langos – ungarisches frittiertes Brot 🌭 Rezept für glutenfreie französische Brioche 🍟 Madeira-Kuchen – britischer Biskuitkuchen 🌮 Alfajores – argentinische Schokoladenkekse 🌯 Rezept für Barmbrack – irisches süßes Brot 🥙 Rezept für glutenfreie Kekse 🥗 Rezept für hausgemachte Cream Maruxas – galicische Kekse 🍝 Rezept für Gyoza-Teig – japanische Dumplings

Rezept für amerikanische glutenfreie Kekse 🍜 Rezept für glutenfreien Königskuchen 🍲 Rezept für glutenfreien Schokoladenkuchen 🍛 Mangold nach Extremadura-Art 🍣 Rezept für Keto-Scheibenbrot 🍱 Rezept für glutenfreie Waffeln 🍤 Rezept für Keto-Pizza mit wenig Kohlenhydraten 🍗 Rezept für glutenfreie Brötchen 🍖 Rezept für glutenfreie Brötchen ohne Mehl 🥓 Rezept für Protein-Eis 🥞 Rezept für Chia-Pudding mit Samen

Rezept für fluffiges Wolkenbrot (Pan Nube) 🧇 Rezept für Quinoa-Brot 🍞 Rezept für Schiacciata – toskanische Focaccia (Fladenbrot) 🥐 Rezept für Shokupan – japanisches Milchbrot 🥨 Rezept für Kartoffel-Sandwichbrot 🧀 Rezept für selbstgemachte Brotstangen 🍳 Rezept für Stollen – deutscher Trockenfrüchtekuchen 🥚 Rezept für französischen Lebkuchenkuchen mit Gewürzen 🍰 Rezept für glutenfreie Pfannkuchen

 

Anzeige

 

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Although we are still in the thick of the post-Black Friday haze, the deals are not over yet. Throughout today, we continue to enjoy Cyber Monday a...

Read
The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The last few months have meant many hours spent at home, and some of us have discovered the pleasure of working out within our own homes. What we'v...

Read
Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Black Friday isn't here yet, but it's already starting to give us the first deals. For a few years now, I've been looking forward to this day so I ...

Read
The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

For many people, going out for a run is not the same without music. Not only because it lets you think about something else, but because it makes t...

Read
The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

Black Friday is getting closer and it shows. This week leading up to it, we can already start finding sneakers and clothing from the most important...

Read
The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

Over the last few months, they have become part of our daily lives and, lockdown or not, more and more of us are encouraged to keep training at hom...

Read
Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Last call during Amazon Prime Day to grab the best running gear at the best price. Throughout today, October 14th until 11:59 PM, we can continue t...

Read
Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

As every year, the long-awaited Amazon Prime Day is here again. From today, October 13 at 00:00 until tomorrow, October 14, at 23:59, we can find t...

Read
The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

during the year is already here. Summer isn't over yet, but many of us are already thinking about the upcoming school year and for it. Along with...

Read
Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

September is just around the corner, and we know that this month is not only a new beginning for kids going back to school, but adults also start n...

Read