Recept voor Keto Sandwichbrood (Zacht Laag-koolhydraten Brood) 2026

Isabel Gaines
Keto Sandwich Bread Recipe (Soft Low-Carb Loaf) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Ketobrood is een soort koolhydraatarm brood. Qua uiterlijk en gebruik vergelijkbaar met traditioneel brood, maar het wordt gemaakt zonder graanmeel. In plaats daarvan gebruikt het onder andere amandelmeel en eieren.

Deze keer hebben we gekozen voor een ketobrood om het supermakkelijk te maken. Bovendien gebruiken we maar een paar ingrediënten, en bijna allemaal zijn ze makkelijk te vinden. Het enige ingrediënt dat misschien minder bekend is, is xanthaangom, een natuurlijk voorkomende oplosbare vezel die mengsels verdikt en bindt, zoals die gebruikt worden in glutenvrij of koolhydraatarm brooddeeg, zoals in dit geval.

Dit helpt het brood meer vocht vast te houden, waardoor het niet te snel uitdroogt. Xanthaangom is te koop in reformwinkels en in de dieet- en voedingsafdelingen van supermarkten.

Dit keto-sneetjesbrood is ideaal voor het maken van toast , een sandwich, of een heerlijke koolhydraatarme snack.

Uiterlijk van de kruim van ketobroodRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

 

Advertentie

 

Receptinformatie

  • Voorbereidingstijd : 15 minuten
  • Kooktijd : 45 minuten
  • Totale tijd : 1 uur
  • Porties : 8
  • Categorie : brood
  • Keukentype : ketogeen
  • Calorieën per portie (kcal) : 338

Ingrediënten voor keto-sandwichbrood

  • Olijfolie of boter om de vorm in te vetten
  • 7 eieren
  • 115 g gesmolten boter
  • 25g extra vierge olijfolie
  • 200g amandelmeel
  • 15 g bakpoeder
  • 6 g fijn zout
  • 1 theelepel xanthaangom

Ingrediënten voor het maken van ketobroodRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

 

Advertentie

 

Benodigde keukengerei:

  • Metalen vorm ongeveer 22 x 12 x 11 cm

 

Hoe je het keto-sandwichbrood maakt

Verwarm eerst de oven voor op 180°C (350°F) met boven- en onderwarmte aan. Vet de bakvorm in met een beetje olie of boter en zet apart tot gebruik.

Het ketobroodblik invetten met olieRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

Breek 7 eieren in een grote kom en klop ze met een garde ongeveer 3 minuten op hoge snelheid. De eieren moeten heel schuimig zijn.

Elektrische gardes die eieren kloppenRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

Voeg vervolgens 115g boter toe, een paar seconden gesmolten in de magnetron en afgekoeld tot kamertemperatuur, 25g extra vierge olijfolie en klop nog een paar minuten verder.

Uiterlijk van de eieren eenmaal gekloptRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

 

Advertentie

 

Voeg nu 200g amandelmeel, 15g bakpoeder, 6g fijn zout en 1 theelepel xanthaangom toe.

Amandelmeel toevoegen aan het mengselRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

We blijven op lagere snelheid kloppen, net genoeg om de ingrediënten te integreren tot we een glad en homogeen mengsel verkrijgen.

Uiterlijk van het resulterende ketobroodmengselRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

We goten het resulterende mengsel in de ingevette bakvorm en plaatsten het in de oven op de tweede rooster vanaf de onderkant. We bakten het de eerste 10 minuten op 180°C alleen met onderwarmte, en daarna ook met bovenwarmte nog eens 35 minuten.

Aanzicht van ketobrood voor het bakkenRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

 

Advertentie

 

Om te controleren of het brood gaar is, steek je een tandenstoker in het midden. Als deze schoon uitkomt, haal je het brood uit de oven en keer je het om om sneller af te koelen. Zodra je ketobrood op kamertemperatuur is afgekoeld, kun je het snijden voor toast of een heerlijke sandwich.

Versgebakken keto sandwichbroodRecept voor Keto Gesneden Sandwichbrood

 

Makkelijk te bereiden samenvatting

  1. Vet een broodvorm in en zet apart tot gebruik
  2. Klop de eieren tot ze schuimig zijn.
  3. Voeg de gesmolten en afgekoelde boter, de extra vierge olijfolie toe en klop nog een paar minuten
  4. Voeg de amandelmeel, bakpoeder, fijn zout en xanthaangom toe.
  5. Meng alleen tot alles is gecombineerd
  6. Giet het mengsel in de ingevette vorm en bak het 10 minuten op 180 ℃ met onderwarmte en nog eens 35 minuten met boven- en onderwarmte
  7. Haal het ketobrood uit de vorm en snijd het als het is afgekoeld.

 

Advertentie

 

Meer Heerlijke Recepten

Dit kan bevatten: een groep mensen die aan tafel zit en eten nuttigt

Recept voor Glutenvrij Empanada Deeg 🍕 Recept voor Fluffige Appeltaart 🍔 Recept voor Lángos Hongaars Gefrituurd Brood 🌭 Recept voor Glutenvrije Franse Brioche 🍟 Recept voor Madeira Britse Biskwietaart 🌮 Recept voor Argentijnse Chocoladekoekjes Alfajores 🌯 Recept voor Barmbrack Iers Zoetbrood 🥙 Recept voor Glutenvrije Koekjes 🥗 Recept voor Zelfgemaakte Room Maruxas Galicisch Biscuitje 🍝 Recept voor Japanse Dumplings Gyoza Deeg

Recept voor Amerikaanse Glutenvrije Koekjes 🍜 Recept voor Glutenvrije Koningentaart 🍲 Recept voor Glutenvrije Chocoladecake 🍛 Recept voor Snijbiet op Extremaduraanse Wijze 🍣 Recept voor Keto Gesneden Sandwichbrood 🍱 Recept voor Glutenvrije Wafels 🍤 Recept voor Koolhydraatarme Keto Pizza 🍗 Recept voor Glutenvrije Broodjes 🍖 Recept voor Glutenvrije Broodjes zonder Meel 🥓 Recept voor Proteïne-ijs 🥞 Recept voor Chiapudding Dessert met Zaden

Recept voor Fluffig Wolkbrood Pan Nube 🧇 Recept voor Quinoabrood 🍞 Recept voor Schiacciata Toscaanse Focaccia Platbrood 🥐 Recept voor Shokupan Japans Melkbrood 🥨 Recept voor Aardappel Sandwichbrood 🧀 Recept voor Zelfgemaakte Broodstengels 🍳 Recept voor Stollen Duitse Gedroogde Vruchtencake 🥚 Recept voor Franse Gemberkoek Kruidencake 🍰 Recept voor Glutenvrije Pannenkoeken

 

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


SPONSORED

Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

Even if you keep up a great workout routine all year round, when vacation time comes, we usually tend to slack off and put training aside. A good w...

Read
This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

Running is an accessible sport and we only need a little time and a good pair of running shoes to get going, which we can find right now at a good ...

Read
Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The sun gives us energy that is vital for our system, but it can also harm us, which is why protection is vital. As Paracelsus said: the dose makes...

Read
The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

When looking for a way to stay in shape from the comfort of our own home, few options are better than getting an exercise bike or a recumbent bike ...

Read
Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-ups are undoubtedly one of the best exercises you can do to train your back and core muscles. Choosing a pull-up bar is not simple, as there a...

Read
Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

There are times when exercising can get a bit boring and tedious; not every day we are and we need an external stimulus to encourage us to train. ...

Read
Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

The sun provides us with energy that is vital for our system, but at the same time, it can be harmful. As Paracelsus said: the dose makes the poiso...

Read
These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

We are experiencing one of the toughest weeks of summer, with places in the country reaching nearly 45º, making going outside dangerous, and even m...

Read
Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, the Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. We are sure that sports enthusia...

Read
Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. Sports enthusiasts are sure to want ...

Read

ADVERTISEMENT




SPONSORED