El IMC clasifica erróneamente a más de un tercio de los adultos, según estudio que halla errores en la grasa corporal 2026

Dr. Lena Fischer
BMI Misclassifies Over a Third of Adults Study Finds Body Fat Errors - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Un importante nuevo estudio publicado en abril de 2026 ha encontrado que el Índice de Masa Corporal (IMC)—una de las métricas más utilizadas en la medicina clínica y la salud pública—clasifica erróneamente el estado de salud de más de un tercio de los adultos. Al comparar las clasificaciones basadas en el IMC con mediciones precisas de grasa corporal obtenidas mediante escaneos de absorciometría de rayos X de energía dual (DXA), los investigadores expusieron errores sistemáticos que tienen profundas implicaciones para la práctica clínica.

La ciencia detrás del estudio

El escaneo DXA proporciona una medición directa y muy precisa de tejido adiposo, masa muscular magra y densidad ósea—información que el IMC, una simple relación entre peso y altura, no puede capturar. El estudio encontró que una proporción sustancial de individuos clasificados como "peso normal" por el IMC en realidad tenían exceso de grasa corporal, mientras que otros clasificados como "con sobrepeso" tenían niveles de grasa saludables y mucha masa muscular. Estos errores abarcan grupos de edad, sexo y etnia.


25% Off All iHerb Brands

Find Bleeding Edge Supplements at Scandalous Prices on iHerb.


El sistema del IMC podría

ADVERTISEMENT

¿Quiénes son los más afectados?

Los adultos mayores, especialmente las mujeres, son desproporcionadamente mal clasificados porque la pérdida de músculo con el envejecimiento reduce el peso incluso mientras se acumula grasa. Los atletas y las personas con mucha masa muscular a menudo se registran como con sobrepeso u obesidad en la escala del IMC a pesar de tener porcentajes de grasa corporal bajos y saludables. Los investigadores también encontraron sesgos raciales y étnicos sistemáticos en los umbrales del IMC, que se derivaron en gran medida de estudios de poblaciones de ascendencia europea.

Implicaciones Clínicas y de Política

Los hallazgos desafían a los sistemas de salud a ir más allá del IMC como herramienta principal de cribado. Los investigadores recomiendan integrar la circunferencia de la cintura, el análisis de la composición corporal y los biomarcadores metabólicos en las evaluaciones rutinarias para obtener una imagen más precisa del riesgo de salud individual. Los umbrales de IMC basados en seguros—utilizados para determinar la cobertura de tratamientos para la pérdida de peso—también podrían necesitar revisión.

Qué Deben Hacer los Pacientes

Se recomienda a las personas preocupadas por su salud metabólica que soliciten una evaluación cardiometabólica más completa a sus proveedores de atención médica, que incluya mediciones de glucosa en ayunas, paneles lipídicos y presión arterial. En última instancia, el estudio refuerza el mensaje de que la salud no puede reducirse a un solo número—y que una evaluación personalizada y basada en evidencia es esencial para un diagnóstico preciso y una atención preventiva eficaz.

 

ADVERTISEMENT

Leer a continuación - Salud

brote de sarampión 2026 | aranceles a importación de fármacos | pausa en pruebas de los CDC | atención sanitaria como principal preocupación | terapia génica para la audición | avance en fármacos para el colesterol | financiación del Título X | impuesto de Medicaid en Iowa | hormona del sueño profundo | estudio sobre precisión del IMC 

Ciencia

lanzamiento de Artemis II | agujeros negros prohibidos | Starship a Urano | misterio del plasma de fusión | liderazgo de China en I+D | movimiento dinámico del ADN | plan de computadora cuántica | misterio del campo magnético | robots de ADN en medicina | descubrimiento de nanoplásticos oceánicos 

ADVERTISEMENT

Legal

caso de ciudadanía por derecho de nacimiento | demandas por la Sección 230 | demandas por cáncer por Roundup | fallo sobre terapias de conversión | fallo sobre derechos de autor de ISP | fallo sobre autoridad arancelaria | juicios en redes sociales | Monsanto Corte Suprema | veredictos sobre asbesto en talco | sesgo en la pena de muerte

ADVERTISEMENT
Dr. Lena Fischer

Author

Dr. Lena Fischer

Dr. Lena Fischer is a board-certified physician and public health researcher focusing on preventive care, evidence-based medicine, and patient education for global audiences.


SPONSORED

Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

Even if you keep up a great workout routine all year round, when vacation time comes, we usually tend to slack off and put training aside. A good w...

Read
This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

Running is an accessible sport and we only need a little time and a good pair of running shoes to get going, which we can find right now at a good ...

Read
Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The sun gives us energy that is vital for our system, but it can also harm us, which is why protection is vital. As Paracelsus said: the dose makes...

Read
The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

When looking for a way to stay in shape from the comfort of our own home, few options are better than getting an exercise bike or a recumbent bike ...

Read
Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-ups are undoubtedly one of the best exercises you can do to train your back and core muscles. Choosing a pull-up bar is not simple, as there a...

Read
Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

There are times when exercising can get a bit boring and tedious; not every day we are and we need an external stimulus to encourage us to train. ...

Read
Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

The sun provides us with energy that is vital for our system, but at the same time, it can be harmful. As Paracelsus said: the dose makes the poiso...

Read
These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

We are experiencing one of the toughest weeks of summer, with places in the country reaching nearly 45º, making going outside dangerous, and even m...

Read
Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, the Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. We are sure that sports enthusia...

Read
Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. Sports enthusiasts are sure to want ...

Read

ADVERTISEMENT




SPONSORED