طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن (نرم، کشدار و آسان) 2026

Isabel Gaines
Gluten-Free Cookies Recipe (Soft, Chewy & Easy) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

بیسکوییت‌ها یکی از کلاسیک‌های پخت خانگی هستند. هیچ بیسکویتی صنعتی نمی‌تواند با لذت داشتن بیسکویت‌های خانگی رقابت کند. افزون بر این، با این دستور، افراد مبتلا به بیماری سلیاک و حساسیت به گلوتن غیرسلیاکی نیز می‌توانند از این خوراک خوشمزه لذت ببرند.

برای تهیهٔ آن‌ها، ما از ترکیبی از چند آرد بدون گلوتن استفاده کرده‌ایم. آردهای بدون گلوتن که یافتن آنها در فروشگاه‌های بزرگ و فروشگاه‌های تخصصی روز به روز آسان‌تر می‌شود. برای تضمین نبود کامل گلوتن در این دسته از مواد، پیشنهاد می‌کنیم گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای گواهی تحت برند Crossed Grain، زیرا این گواهی سطحی از ایمنی و اطمینان را فراهم می‌کند که برای جامعهٔ سلیاک ضروری است.

 

تبلیغات

 

شاید کم‌مصرف‌ترین مادهٔ این دستور ژانتان گام باشد؛ با این حال، امروزه در تقریباً هر سوپرمارکت بزرگی که بخش گلوتن‌ آزاد یا غذاهای سالم دارد، موجود است. هدف از استفاده از ژانتان گام در این نوع پخت جلوگیری از بروز مشکلات بافتی است. خمیر بدون گلوتن از خرد شدن خمیر جلوگیری می‌کند. طعمی اضافه نمی‌دهد و کار با خمیر را ساده‌تر می‌کند. اگر به گلوتن حساس هستید و از پخت خانگی لذت می‌برید، در نگه داشتن یک بسته از این مواد در کمد آشپزخانه شک نکنید.

می‌توانیم این بیسکویت‌ها را درست کنیم در هر شکلی که دوست داریم پس از پخت، برای چند روز در جعبهٔ فلزی نگهداری می‌شوند، اگرچه می‌توان آن‌ها را فریز کرد تا همیشه در دسترس باشند.

بیسکوییت‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

اطلاعات دستور پخت

  • زمان آماده‌سازی : ۲۵ دقیقه
  • زمان پخت : ۱۵ دقیقه
  • مدت زمان کل : ۴۰ دقیقه (به‌علاوه زمان خنک‌کردن)
  • تعداد سروینگ‌ها : ۱۲ تا ۶۰ بیسکویت
  • دسته‌بندی : شیرینی
  • نوع آشپزی : بدون گلوتن
  • کیلوکالری در هر وعده : 313

 

تبلیغات

 

مواد بیسکویت‌های بدون گلوتن

  • ۲۲۵ گرم کره در دمای اتاق
  • ۲۰۰ گرم آرد برنج
  • ۶۰ گرم نشاسته ذرت
  • ۶۰ گرم نشاسته سیب‌زمینی
  • ۶۰ گرم نشاسته تاپیوکا
  • ۲۰ گرم آرد بوک‌ویت
  • ۱ قاشق چایخوری زانتان گام
  • ۱۵۰ گرم پودر قند
  • ۱ قاشق چایخوری اسانس وانیل
  • ۱ عدد تخم‌مرغ متوسط

مواد لازم برای تهیه بیسکویت‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

طرز تهیه بیسکویت‌های بدون گلوتن

۲۲۵ گرم کره را در دمای اتاق به اندازه‌ای نگه دارید که با فشار انگشت یا قاشق فرو رود اما ذوب نشود، حدود یک ساعت.

کره در دمای اتاقطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

۲۰۰ گرم آرد برنج، ۶۰ گرم نشاسته ذرت، ۶۰ گرم نشاسته سیب‌زمینی، ۶۰ گرم نشاسته تاپیوکا، ۲۰ گرم آرد بوک‌ویت و ۱ قاشق چایخوری زانتان گام را با هم الک کنید. این مخلوط را کنار بگذارید.

 

تبلیغات

 

الک کردن آردهاطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

کره را با ۱۵۰ گرم پودر قند و یک پنس نمک با همزن بزنید تا مخلوطی همگن به دست آید و برای چند دقیقه ادامه دهید.

همزدن کره با شکرطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

به آرامی ۱ قاشق چایخوری اسانس وانیل، ۱ عدد تخم‌مرغ متوسط، و آردهای الک‌شده را به تدریج اضافه کنید. برای چند دقیقه هم بزنید تا همه مواد با هم ترکیب شوند.

 

تبلیغات

 

خمیر بیسکویت بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

خمیر را به شکل یک توپ درمی‌آوریم که می‌توان آن را به دو بخش تقسیم کرد تا کار با آن راحت‌تر شود و بین کاغذ روغنی و فیلم پلاستیکی تا ضخامت ۵ میلی‌متر پهن می‌کنیم. آن را به مدت یک ساعت در یخچال خنک می‌کنیم.

خمیر کوکی بدون گلوتن پهن شدهطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

سپس با استفاده از قالب کوکی یا با برش دادن خمیر با چاقو، شکل‌های کوکی را مانند تصویر ایجاد کنید. با خمیر باقیمانده، یک توپ بسازید و فرایند بازکردن دوباره را تکرار کنید، اجازه دهید در یخچال سفت شود، سپس اشکال بیشتری را برش دهید. آنها را جدا از هم کنار بگذارید تا به هم نچسبند

اشکال کوکی‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

تبلیغات

 

ما کوکی‌ها را در یخچال نگهداری می‌کنیم و فر را با روشن بودن المنت بالا و پایین تا دمای 180°C (350°F) از پیش گرم می‌کنیم. به دلیل مقدار کره در آنها، هنگام پخت باید سرد باشند تا شکلشان حفظ شود

کوکی‌های بدون گلوتن آماده پخت در فر هستندطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

کوکی‌ها را به مدت 11–12 دقیقه در دمای 180°C (350°F) بپزید. می‌توانید از دو سینی فر به طور همزمان استفاده کنید، روی طبقه وسط. وقتی لبه‌ها طلایی شدند، آماده‌اند. آنها را روی سینی فر به مدت 30 دقیقه استراحت دهید، سپس از فر خارج کنید و بگذارید به طور کامل روی توری سیمی خنک شوند

کوکی‌های بدون گلوتن روی توری در حال خنک شدن هستندطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

پس از خنک شدن، آنها را در جعبه فلزی نگهداری می‌کنیم تا آماده مصرف شوند

خوردن کوکی‌های بدون گلوتن خانگیطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

برای لذت بردن از آنها، می‌توانید آنها را به همان صورت سرو کنید یا با نوشیدنی سرد یا گرم دلخواهتان همراه کنید

 

تبلیغات

 

کوکی‌های بدون گلوتن خانگیطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

خلاصه آماده‌سازی آسان

  1. کره را در دمای اتاق می‌گذاریم
  2. آردها را مخلوط و الک می‌کنیم
  3. کره را با شکر و نمک هم می‌زنیم
  4. ما وانیل، تخم‌مرغ و آردها را اضافه می‌کنیم
  5. ما خمیر را باز می‌کنیم
  6. ما کوکی‌ها را شکل دادیم
  7. فر را از قبل تا دمای 180 درجه سانتی‌گراد گرم کنید
  8. ما کوکی‌ها را پختیم
  9. ما اجازه می‌دهیم تا سرد شوند
  10. ما سرو می‌کنیم

 

دستورهای پخت بیشتر و خوشمزه‌تر

ممکن است حاوی: گروهی از افراد نشسته دور میز در حال خوردن غذا باشند

طرز تهیه خمیر امپانادا بدون گلوتن 🍕 طرز تهیه کیک سیب لطیف 🍔 طرز تهیه لنگوس مجاری (نان سرخ‌شده) 🌭 طرز تهیه بریوش فرانسوی بدون گلوتن 🍟 طرز تهیه کیک اسفنجی مادیرا 🌮 طرز تهیه کوکی‌های آلفاجورس شکلاتی آرژانتینی 🌯 طرز تهیه نان شیرین ایرلندی بارمبرک 🥙 طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن 🥗 طرز تهیه بیسکویت خامه‌ای گالیسیایی خانگی 🍝 طرز تهیه خمیر گویزا برای دامپلینگ‌های ژاپنی

طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن آمریکایی 🍜 طرز تهیه کیک پادشاه بدون گلوتن 🍲 طرز تهیه کیک شکلاتی بدون گلوتن 🍛 طرز تهیه شارد به سبک اکسترمادورا 🍣 طرز تهیه نان ساندویچی برش‌خورده کتو 🍱 طرز تهیه وافل بدون گلوتن 🍤 طرز تهیه پیتزا با کربوهیدرات پایین (کتو) 🍗 طرز تهیه رول‌های نان بدون گلوتن 🍖 طرز تهیه نان همبرگر بدون آرد و گلوتن 🥓 طرز تهیه بستنی پروتئینی 🥞 طرز تهیه دسر پودینگ چیا با دانه‌های چیا

طرز تهیه نان ابری لطیف 🧇 طرز تهیه نان کینوا 🍞 طرز تهیه فوكاشیا توسکانی 🥐 طرز تهیه نان شیری ژاپنی شوکوبان 🥨 طرز تهیه نان ساندویچی سیب‌زمینی 🧀 طرز تهیه نان خلالی خانگی 🍳 کیک استلُن آلمانی با میوه خشک 🥚 طرز تهیه کیک زنجبیلی فرانسوی با ادویه 🍰 طرز تهیه پنکیک بدون گلوتن

 

تبلیغات

 

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Although we are still in the thick of the post-Black Friday haze, the deals are not over yet. Throughout today, we continue to enjoy Cyber Monday a...

Read
The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The last few months have meant many hours spent at home, and some of us have discovered the pleasure of working out within our own homes. What we'v...

Read
Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Black Friday isn't here yet, but it's already starting to give us the first deals. For a few years now, I've been looking forward to this day so I ...

Read
The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

For many people, going out for a run is not the same without music. Not only because it lets you think about something else, but because it makes t...

Read
The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

Black Friday is getting closer and it shows. This week leading up to it, we can already start finding sneakers and clothing from the most important...

Read
The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

Over the last few months, they have become part of our daily lives and, lockdown or not, more and more of us are encouraged to keep training at hom...

Read
Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Last call during Amazon Prime Day to grab the best running gear at the best price. Throughout today, October 14th until 11:59 PM, we can continue t...

Read
Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

As every year, the long-awaited Amazon Prime Day is here again. From today, October 13 at 00:00 until tomorrow, October 14, at 23:59, we can find t...

Read
The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

during the year is already here. Summer isn't over yet, but many of us are already thinking about the upcoming school year and for it. Along with...

Read
Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

September is just around the corner, and we know that this month is not only a new beginning for kids going back to school, but adults also start n...

Read