طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن (نرم، کشدار و آسان) 2026

Isabel Gaines
Gluten-Free Cookies Recipe (Soft, Chewy & Easy) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

بیسکوییت‌ها یکی از کلاسیک‌های پخت خانگی هستند. هیچ بیسکویتی صنعتی نمی‌تواند با لذت داشتن بیسکویت‌های خانگی رقابت کند. افزون بر این، با این دستور، افراد مبتلا به بیماری سلیاک و حساسیت به گلوتن غیرسلیاکی نیز می‌توانند از این خوراک خوشمزه لذت ببرند.

برای تهیهٔ آن‌ها، ما از ترکیبی از چند آرد بدون گلوتن استفاده کرده‌ایم. آردهای بدون گلوتن که یافتن آنها در فروشگاه‌های بزرگ و فروشگاه‌های تخصصی روز به روز آسان‌تر می‌شود. برای تضمین نبود کامل گلوتن در این دسته از مواد، پیشنهاد می‌کنیم گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای گواهی تحت برند Crossed Grain، زیرا این گواهی سطحی از ایمنی و اطمینان را فراهم می‌کند که برای جامعهٔ سلیاک ضروری است.

 

تبلیغات

 

شاید کم‌مصرف‌ترین مادهٔ این دستور ژانتان گام باشد؛ با این حال، امروزه در تقریباً هر سوپرمارکت بزرگی که بخش گلوتن‌ آزاد یا غذاهای سالم دارد، موجود است. هدف از استفاده از ژانتان گام در این نوع پخت جلوگیری از بروز مشکلات بافتی است. خمیر بدون گلوتن از خرد شدن خمیر جلوگیری می‌کند. طعمی اضافه نمی‌دهد و کار با خمیر را ساده‌تر می‌کند. اگر به گلوتن حساس هستید و از پخت خانگی لذت می‌برید، در نگه داشتن یک بسته از این مواد در کمد آشپزخانه شک نکنید.

می‌توانیم این بیسکویت‌ها را درست کنیم در هر شکلی که دوست داریم پس از پخت، برای چند روز در جعبهٔ فلزی نگهداری می‌شوند، اگرچه می‌توان آن‌ها را فریز کرد تا همیشه در دسترس باشند.

بیسکوییت‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

اطلاعات دستور پخت

  • زمان آماده‌سازی : ۲۵ دقیقه
  • زمان پخت : ۱۵ دقیقه
  • مدت زمان کل : ۴۰ دقیقه (به‌علاوه زمان خنک‌کردن)
  • تعداد سروینگ‌ها : ۱۲ تا ۶۰ بیسکویت
  • دسته‌بندی : شیرینی
  • نوع آشپزی : بدون گلوتن
  • کیلوکالری در هر وعده : 313

 

تبلیغات

 

مواد بیسکویت‌های بدون گلوتن

  • ۲۲۵ گرم کره در دمای اتاق
  • ۲۰۰ گرم آرد برنج
  • ۶۰ گرم نشاسته ذرت
  • ۶۰ گرم نشاسته سیب‌زمینی
  • ۶۰ گرم نشاسته تاپیوکا
  • ۲۰ گرم آرد بوک‌ویت
  • ۱ قاشق چایخوری زانتان گام
  • ۱۵۰ گرم پودر قند
  • ۱ قاشق چایخوری اسانس وانیل
  • ۱ عدد تخم‌مرغ متوسط

مواد لازم برای تهیه بیسکویت‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

طرز تهیه بیسکویت‌های بدون گلوتن

۲۲۵ گرم کره را در دمای اتاق به اندازه‌ای نگه دارید که با فشار انگشت یا قاشق فرو رود اما ذوب نشود، حدود یک ساعت.

کره در دمای اتاقطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

۲۰۰ گرم آرد برنج، ۶۰ گرم نشاسته ذرت، ۶۰ گرم نشاسته سیب‌زمینی، ۶۰ گرم نشاسته تاپیوکا، ۲۰ گرم آرد بوک‌ویت و ۱ قاشق چایخوری زانتان گام را با هم الک کنید. این مخلوط را کنار بگذارید.

 

تبلیغات

 

الک کردن آردهاطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

کره را با ۱۵۰ گرم پودر قند و یک پنس نمک با همزن بزنید تا مخلوطی همگن به دست آید و برای چند دقیقه ادامه دهید.

همزدن کره با شکرطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

به آرامی ۱ قاشق چایخوری اسانس وانیل، ۱ عدد تخم‌مرغ متوسط، و آردهای الک‌شده را به تدریج اضافه کنید. برای چند دقیقه هم بزنید تا همه مواد با هم ترکیب شوند.

 

تبلیغات

 

خمیر بیسکویت بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

خمیر را به شکل یک توپ درمی‌آوریم که می‌توان آن را به دو بخش تقسیم کرد تا کار با آن راحت‌تر شود و بین کاغذ روغنی و فیلم پلاستیکی تا ضخامت ۵ میلی‌متر پهن می‌کنیم. آن را به مدت یک ساعت در یخچال خنک می‌کنیم.

خمیر کوکی بدون گلوتن پهن شدهطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

سپس با استفاده از قالب کوکی یا با برش دادن خمیر با چاقو، شکل‌های کوکی را مانند تصویر ایجاد کنید. با خمیر باقیمانده، یک توپ بسازید و فرایند بازکردن دوباره را تکرار کنید، اجازه دهید در یخچال سفت شود، سپس اشکال بیشتری را برش دهید. آنها را جدا از هم کنار بگذارید تا به هم نچسبند

اشکال کوکی‌های بدون گلوتنطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

تبلیغات

 

ما کوکی‌ها را در یخچال نگهداری می‌کنیم و فر را با روشن بودن المنت بالا و پایین تا دمای 180°C (350°F) از پیش گرم می‌کنیم. به دلیل مقدار کره در آنها، هنگام پخت باید سرد باشند تا شکلشان حفظ شود

کوکی‌های بدون گلوتن آماده پخت در فر هستندطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

کوکی‌ها را به مدت 11–12 دقیقه در دمای 180°C (350°F) بپزید. می‌توانید از دو سینی فر به طور همزمان استفاده کنید، روی طبقه وسط. وقتی لبه‌ها طلایی شدند، آماده‌اند. آنها را روی سینی فر به مدت 30 دقیقه استراحت دهید، سپس از فر خارج کنید و بگذارید به طور کامل روی توری سیمی خنک شوند

کوکی‌های بدون گلوتن روی توری در حال خنک شدن هستندطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

پس از خنک شدن، آنها را در جعبه فلزی نگهداری می‌کنیم تا آماده مصرف شوند

خوردن کوکی‌های بدون گلوتن خانگیطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

برای لذت بردن از آنها، می‌توانید آنها را به همان صورت سرو کنید یا با نوشیدنی سرد یا گرم دلخواهتان همراه کنید

 

تبلیغات

 

کوکی‌های بدون گلوتن خانگیطرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن

 

خلاصه آماده‌سازی آسان

  1. کره را در دمای اتاق می‌گذاریم
  2. آردها را مخلوط و الک می‌کنیم
  3. کره را با شکر و نمک هم می‌زنیم
  4. ما وانیل، تخم‌مرغ و آردها را اضافه می‌کنیم
  5. ما خمیر را باز می‌کنیم
  6. ما کوکی‌ها را شکل دادیم
  7. فر را از قبل تا دمای 180 درجه سانتی‌گراد گرم کنید
  8. ما کوکی‌ها را پختیم
  9. ما اجازه می‌دهیم تا سرد شوند
  10. ما سرو می‌کنیم

 

دستورهای پخت بیشتر و خوشمزه‌تر

ممکن است حاوی: گروهی از افراد نشسته دور میز در حال خوردن غذا باشند

طرز تهیه خمیر امپانادا بدون گلوتن 🍕 طرز تهیه کیک سیب لطیف 🍔 طرز تهیه لنگوس مجاری (نان سرخ‌شده) 🌭 طرز تهیه بریوش فرانسوی بدون گلوتن 🍟 طرز تهیه کیک اسفنجی مادیرا 🌮 طرز تهیه کوکی‌های آلفاجورس شکلاتی آرژانتینی 🌯 طرز تهیه نان شیرین ایرلندی بارمبرک 🥙 طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن 🥗 طرز تهیه بیسکویت خامه‌ای گالیسیایی خانگی 🍝 طرز تهیه خمیر گویزا برای دامپلینگ‌های ژاپنی

طرز تهیه کوکی‌های بدون گلوتن آمریکایی 🍜 طرز تهیه کیک پادشاه بدون گلوتن 🍲 طرز تهیه کیک شکلاتی بدون گلوتن 🍛 طرز تهیه شارد به سبک اکسترمادورا 🍣 طرز تهیه نان ساندویچی برش‌خورده کتو 🍱 طرز تهیه وافل بدون گلوتن 🍤 طرز تهیه پیتزا با کربوهیدرات پایین (کتو) 🍗 طرز تهیه رول‌های نان بدون گلوتن 🍖 طرز تهیه نان همبرگر بدون آرد و گلوتن 🥓 طرز تهیه بستنی پروتئینی 🥞 طرز تهیه دسر پودینگ چیا با دانه‌های چیا

طرز تهیه نان ابری لطیف 🧇 طرز تهیه نان کینوا 🍞 طرز تهیه فوكاشیا توسکانی 🥐 طرز تهیه نان شیری ژاپنی شوکوبان 🥨 طرز تهیه نان ساندویچی سیب‌زمینی 🧀 طرز تهیه نان خلالی خانگی 🍳 کیک استلُن آلمانی با میوه خشک 🥚 طرز تهیه کیک زنجبیلی فرانسوی با ادویه 🍰 طرز تهیه پنکیک بدون گلوتن

 

تبلیغات

 

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


SPONSORED

Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

The best paddle surf board isn't at Decathlon: it's this one with thousands of accessories and outlet pricing - Grand Goldman

Even if you keep up a great workout routine all year round, when vacation time comes, we usually tend to slack off and put training aside. A good w...

Read
This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

This is the best time to get cheap, good running shoes: here's why - Grand Goldman

Running is an accessible sport and we only need a little time and a good pair of running shoes to get going, which we can find right now at a good ...

Read
Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports sunglasses: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The sun gives us energy that is vital for our system, but it can also harm us, which is why protection is vital. As Paracelsus said: the dose makes...

Read
The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

The best folding stationary bikes: which one to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

When looking for a way to stay in shape from the comfort of our own home, few options are better than getting an exercise bike or a recumbent bike ...

Read
Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-up bar: which one is best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Pull-ups are undoubtedly one of the best exercises you can do to train your back and core muscles. Choosing a pull-up bar is not simple, as there a...

Read
Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

Sports headphones: which is the best to buy? Tips and recommendations - Grand Goldman

There are times when exercising can get a bit boring and tedious; not every day we are and we need an external stimulus to encourage us to train. ...

Read
Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

Sports Sunglasses: Which Is Best to Buy? Tips and Recommendations - Grand Goldman

The sun provides us with energy that is vital for our system, but at the same time, it can be harmful. As Paracelsus said: the dose makes the poiso...

Read
These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

These are the best thermal bottles to stay hydrated during this heat wave while we train in summer - Grand Goldman

We are experiencing one of the toughest weeks of summer, with places in the country reaching nearly 45º, making going outside dangerous, and even m...

Read
Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas Salomon Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, the Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. We are sure that sports enthusia...

Read
Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Adidas, Puma, Reebok: the best deals on running and training shoes on Amazon Prime Day - Grand Goldman

Finally, Prime Day 2023 has begun, where we can find great deals on the Amazon website between July 11 and 12. Sports enthusiasts are sure to want ...

Read

ADVERTISEMENT




SPONSORED