Boulettes de viande en sauce espagnole (Recette facile, favorite de la famille) 2026

Isabel Gaines
Meatballs in Spanish Sauce Recipe (Easy Family Favorite) - grandgoldman.com
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Pour préparer les boulettes dans la sauce espagnole, nous utiliserons un mélange de viande hachée de bœuf et de porc pour obtenir des boulettes très juteuses. Nous mélangerons ceci avec de la chapelure, de l’œuf, du persil et de l’ail. Pour vérifier que la viande est bien assaisonnée, nous pouvons cuire une petite quantité de ce mélange dans une poêle ou au micro-ondes pour le goûter et apporter les ajustements nécessaires avant de former les boulettes.

La sauce espagnole de cette recette sera préparée en réalisant un roux avec de l’huile, du beurre et de la farine, puis en ajoutant progressivement un bouillon de viande, que nous obtiendrons en réduisant le bouillon de viande maison, avec laquelle nous obtiendrons une texture soyeuse pour accompagner les boulettes.



Dans d’autres recettes de boulettes, la soi-disant sauce espagnole cette sauce est faite avec un sauté d’oignons et d’autres légumes, puis mijotée avec du vin rouge et du bouillon, qui est finalement mixée pour obtenir une sauce lisse.


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C’est parce que Il existe deux interprétations possibles de cette sauce : d’une part, la sauce espagnole classique de la cuisine française, celle que nous avons utilisée dans cette recette, et d’autre part, la sauce traditionnelle utilisée dans tant de plats espagnols, préparée à partir d’un sauté d’oignons avec du vin et du bouillon ajoutés, qui est souvent aussi connue sous le nom de sauce espagnole. Cette dernière sauce est celle que nous avons utilisée pour faire le boulettes à la sauce de Grand-mère .

Nous aimons à servir ces boulettes dans une sauce espagnole avec du riz blanc, frites, ou une bonne tranche de pain pour tremper dans la sauce. Vous pouvez doubler les quantités, car elles sont tout aussi délicieuses après congélation.

Boulettes maison dans une sauce espagnoleRecette des boulettes à la sauce espagnole

Informations sur la recette

  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • Temps total : 40 minutes
  • Portions : 4
  • Catégorie : plat principal
  • Type de cuisine : Espagnol
  • Calories par portion (kcal) : 558

Ingrédients pour les boulettes dans la sauce espagnole

Pour les boulettes :


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  • 80 g d’oignon
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 500 g de viande hachée mixte (bœuf et porc)
  • 1 petit œuf
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de persil
  • 50 g de chapelure
  • Sel
  • Poivre noir moulu

Pour la sauce espagnole :

  • 30 g de beurre
  • 30 g d’huile d’olive
  • 50 g de farine de blé
  • Sel
  • Poivre noir moulu
  • 400 ml de bouillon de bœuf réduit

Ingrédients pour la préparation des boulettes dans une sauce espagnoleRecette des boulettes à la sauce espagnole

Comment préparer des boulettes dans une sauce espagnole

Tout d’abord, épluchez et hachez 80 g d’oignon. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle et faites revenir l’oignon à feu doux pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’il devienne translucide.

Nous faisons revenir l’oignon pour préparer les boulettes dans une sauce espagnole.Recette des boulettes à la sauce espagnole


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Dans un grand bol, mélangez 500 g de viande hachée mixte, l’oignon sauté, 1 petit œuf, pressez 1 gousse d’ail et ajoutez-la, hachez 1 cuillère à soupe de feuilles de persil et ajoutez-les, incorporez 50 g de chapelure et assaisonnez le mélange de sel et de poivre.

Nous mélangeons les ingrédients des boulettes dans un bol.Recette des boulettes à la sauce espagnole

Nous avons formé 20 boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.

Nous avons formé les boulettes de la même tailleRecette des boulettes à la sauce espagnole


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Chauffez une cuillère à soupe d'huile d'olive dans la même poêle où vous avez fait revenir l'oignon et faites dorer les boulettes pendant 10 minutes.

Nous faisons dorer les boulettes et les mettons de côté.Recette des boulettes à la sauce espagnole

Une fois que les boulettes sont dorées, nous préparons la sauce espagnole. Pour ce faire, faites chauffer 30 g de beurre et 30 g d'huile d'olive dans une casserole et torréfier 50 g de farine de blé. Mélangez pour obtenir une texture homogène à feu doux.

C'est ce que l'on appelle un roux. Assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre.


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Nous préparons le roux pour la sauce espagnoleRecette des boulettes à la sauce espagnole

Versez progressivement 400 ml de bouillon de bœuf réduit, en remuant constamment avec un fouet ou une spatule pour assurer que le roux est bien incorporé. Faites cuire quelques minutes, jusqu'à obtenir une sauce lisse.

Nous cuisons le roux avec le bouillon de viandeRecette des boulettes à la sauce espagnole

Ajoutez les boulettes réservées et faites cuire pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps. Goûtez et assaisonnez de sel et de poivre au besoin.


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Nous mélangeons les boulettes avec la sauce espagnoleRecette des boulettes à la sauce espagnole

Résumé facile à préparer

  1. Faire revenir l'oignon haché
  2. Nous mélangeons l'oignon sauté avec les autres ingrédients des boulettes
  3. Nous formons les boulettes
  4. Nous les faisons revenir dans une poêle avec de l'huile.
  5. Nous préparons le roux pour la sauce en mélangeant le beurre, l'huile et la farine.
  6. Nous ajoutons le bouillon pour la sauce espagnole
  7. Ajoutez les boulettes, faites réchauffer le tout, et servez.

 

30 meilleures recettes que j'aime préparer à la maison

Repas universels : Recettes

Si vous êtes comme moi, vous aimez probablement garder un mélange de plats réconfortants faciles, de plats internationaux classiques et de desserts qui plaisent à tous sous la main.


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Chaque fois que je veux quelque chose de riche et indulgent, je me tourne généralement vers cette  Recette du Cheesecake fondant La Viña, cette élégante  Recette de Crème Brûlée française originale, ou un dessert décadent  Recette du gâteau mousse au chocolat. Et lorsque j’ai envie de quelque chose de fruité et réconfortant, je reviens toujours à ce classique  Recette de la Tarte Tatin française.

Pour des petits déjeuners faciles et des repas plus légers, je prépare souvent ces pancakes moelleux  Recette de pancakes à l'avoine et à la banane, une garniture satisfaisante  Recette de patate douce farcie, ou ces fraîches  Recette d'œufs farcis à l'avocat et au saumon. Quand j'ai besoin d'un incontournable de placard sans gluten, j'aime aussi préparer cette simple  Recette de farine de riz sans gluten.

Quand j'ai envie de tapas et de saveurs méditerranéennes, je tourne habituellement entre cette audacieuse recette de thon basque à la tomate, croustillante recette de Patatas Bravas à l'Air Fryer, crémeuse recette de dip grec Tirokafteri, et rafraîchissante recette de salade Burrata à la tomate et au pesto. J’aime aussi servir ce croquant recette italienne de Vitello Tonnato lorsque je veux quelque chose d’un peu plus spécial.

Pour des déjeuners copieux et des dîners chaleureux, je recommande toujours cette recette réconfortante recette de boulettes à la sauce espagnole, traditionnelle recette de boulettes à la sauce aux amandes, riche recette de sauce bolognaise italienne, et crémeuse recette de croquettes de poulet au Thermomix. Si je veux quelque chose de plus consistant, je ferai souvent cette version au four recette du pastitsio grec, rustique recette de ragoût de pommes de terre et de calmar, ou l’ultra-confortante recette de boeuf bourguignon français.

Lorsque j’ai envie de nourriture de rue ou de plats façon soirée, je prépare généralement cette recette bien juteuse Recette maison de doner kebab au poulet, croustillante recette de salchipapas, savoureuse recette de carnitas de porc mexicaines, ou ces recettes croustillantes recette coréenne de Hobak Jeon. J’aime aussi servir ces faciles recette d’anneaux de courgette à l’Air Fryer en apéritif ou en collation simple.

Et si je prépare des boissons et un menu complet pour les invités, j'associe souvent le dîner à cette boisson rafraîchissante Recette du Mojito cubain original, cette boisson audacieuse Recette du Long Island Iced Tea, ou une carafe de cette boisson fruitée Recette de Sangria espagnole sanglante. Pour parfaire le tout, j'aime ajouter cette sauce remoulade française acidulée Recette de sauce remoulade française à côté ou finir la table avec cette impressionnante Recette de riz noir méditerranéen au calmar.

 

Plus de délicieuses recettes de cuisine pour la famille.

Cela peut contenir : un groupe de personnes assises autour d'une table en train de manger.

Au fil des années à tester et peaufiner des recettes dans ma propre cuisine, j'ai appris que les meilleurs plats allient simplicité, techniques fiables et saveur audacieuse.

Les recettes de cette collection sont celles auxquelles je reviens personnellement encore et encore — que je cuisine un repas rapide pour moi-même ou que je prépare quelque chose de spécial pour mes amis et ma famille.

Pour le dessert, la riche et soyeuse Recette de mousse au chocolat à l'orange est l'une de mes préférées lorsque je veux quelque chose d'élégant mais facile. Un autre dessert préféré est la Recette de pâtisserie slave Trdelník caramélisée, inspirée par le célèbre gâteau en forme de cheminée d'Europe centrale. Si vous aimez la pâtisserie, apprendre à préparer un sirop pour une meilleure texture dans les desserts est utile, et ma Recette de sucre inverti explique exactement comment je le prépare dans ma propre cuisine.

Lorsque je veux quelque chose de frais et simple, je me tourne généralement vers la Recette de la salade Caprese italienne ou vers une Recette d'œuf poché simple et parfaitement cuite. Pour des plats réconfortants plus copieux, je recommande souvent le savoureux Recette du sandwich aux boulettes de viande, la Recette de bœuf Stroganoff russe crémeuse et le favori rapide en semaine : Recette de pâtes en une seule casserole.

J'aime aussi partager des plats traditionnels du monde entier, notamment l'authentique Recette du ragoût de bonite Sorropotún, croquantes Recette de Sopaipillas chiliennes à la citrouille, et le classique espagnol Recette du cochifrito segovien (porc frit).

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Pour tous ceux qui évitent le blé, ma rassurante Recette de lasagnes sans gluten prouve que les plats de pâtes cuits au four classiques peuvent rester riches, généreux en fromage et incroyablement satisfaisants sans gluten.

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Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


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