卵をよく食べる人には、この方法で卵をエアフライヤーで調理することをぜひ試してみてください。卵をエアフライヤーで調理するエアフライヤー.
水が沸くのを待つ必要がないため、非常に速く、清潔です。完全に自動的なプロセスです。卵をエアフライヤーバスケットに入れ、タイマーを設定し、お好みの加熱具合になるまで待つだけです。
エアフライヤーで卵を調理するには、まず170°Cで5分予熱します。一度に調理できる卵の数はフライヤーのバスケットのサイズ次第です。この方法の利点は、 バスケットに入るだけの卵を入れることができます。 重なると均等に加熱されない可能性があるからです。
エアフライヤーで卵を調理するには、卵同士が重ならないようにする必要があります。 水で茹でるのと同じ時間で調理します。 例えば、半熟卵は3〜5分、中熟卵は4〜6分、固ゆで卵は10〜12分かかります。卵の大きさによってこれらの時間は変わることがあります。
卵が調理されたら、以下の時間を守ることが非常に重要です。 すぐに氷水の入ったボウルへ移します。 この手順により余熱が調理を続けるのを防ぎ、完璧な食感と仕上がりを確保します。
エアフライヤーで作った固ゆで卵は、塩と胡椒だけで美味しく味付けできますが、 それらは非常に汎用性があります。 それらはさまざまな料理の主役素材にもなり得ます。
レシピ情報
- 準備時間 : 5分
- 調理時間 : 10分
- 総時間 : 15分
- 分量 : 4
- カテゴリ : 受信
- 料理の種類 : 国際
- 1食あたりのカロリー : 95
エアフライヤーで調理した卵の材料
- 4個の卵
- 塩 (任意)
- 白胡椒 (任意)
エアフライヤーで固ゆで卵を作る方法
エアフライヤーを170°Cに設定して5分予熱します。次にバスケットに卵を4個入れます。私たちは大きめの卵を選びました。エアフライヤーを170°Cに設定し、卵を11分間加熱して、完璧な固ゆで卵を作ります。
調理時間が終了する直前に、氷水の入ったボウルを用意します。卵が茹で上がったら、丁寧にエアフライヤーから取り出して氷水のボウルに浸します。これにより加熱を停止します。卵は5分間そのまま水の中に置きます。
冷めたら卵の皮をむき、必要に応じて使います。
そのまま食べる場合は、固ゆで卵を半分に切って、少量の塩と白胡椒を添えて味を整えます。
手軽に作れる要約
- エアフライヤーを予熱して卵を入れます。
- 卵をエアフライヤーで調理します エアフライヤー 170℃で11分間
- 固ゆで卵を氷水に浸しました
- 卵の殻をむきます
- 提供しています
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