Koreanisches Hobak-Jeon-Rezept (knusprig panierte Zucchini) 2026

Isabel Gaines
Korean Hobak Jeon Recipe (Crispy Breaded Zucchini) - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Hobak Jeon ist eine koreanische Spezialität, die eine einfache Zucchini in einen wirklich köstlichen und zart knusprigen Genuss verwandelt. Der Name dieses Rezepts leitet sich von hobak, was „Zucchini“ bedeutet, und jeon, was mit „Küchlein“ übersetzt werden könnte und sich auf den Mehl-Ei-Teig in diesem Rezept bezieht.

Damit diese leckeren panierte Zucchini Happen perfekt gelingen, schneiden wir die Zucchini in etwa einen halben Zentimeter dicke Scheiben. So können sie gut im Mehl gewendet werden, braten leicht und das Verhältnis von Zucchini zum Teig stimmt. Wenn Sie glutenfrei leben, können Sie das Weizenmehl in diesem Rezept durch Reismehl ersetzen.


25% Off All iHerb Brands

Find Bleeding Edge Supplements at Scandalous Prices on iHerb.


Die Sauce, die wir zu Hobak Jeon servieren, ist sehr einfach und schnell zuzubereiten . Einfach Sojasauce mit Essig mischen – vorzugsweise Reisessig, wie er in Korea verwendet wird, aber Sie können auch den nehmen, den Sie zu Hause haben – und Sesam hinzufügen.

ADVERTISEMENT

Um dieses köstliche koreanische Gericht zu genießen, servieren wir den Hobak Jeon frisch zubereitet mit der Sauce. Besonders gut gefällt es uns als Beilage zu gegrilltem Fisch, damit wir seinen vollen Geschmack auskosten können.

Hobak Jeon hausgemachtKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Rezeptinformationen

  • Vorbereitungszeit : 5 Minuten
  • Garzeit : 15 Minuten
  • Gesamtzeit : 20 Minuten
  • Portionen : 4
  • Kategorie : Beilage
  • Art der Küche : Koreanisch
  • Kalorien pro Portion (kcal) : 59

Zutaten für Hobak Jeon

  • 1 Zucchini
  • Salz
  • 2 Esslöffel Weizenmehl
  • 1 Ei
  • Olivenöl zum Braten
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Teelöffel Reisessig
  • Etwas Sesam

Zutaten für die Zubereitung von Hobak JeonKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

So wird Hobak Jeon zubereitet

1 Zucchini waschen und in etwa einen halben Zentimeter dicke Scheiben schneiden, nach Geschmack salzen und 10 Minuten ruhen lassen. Überschüssiges Wasser mit Küchenpapier entfernen.

ADVERTISEMENT

Wir schneiden und salzen die ZucchiniKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Wir wälzen die Zucchinischeiben in 2 Esslöffeln Weizenmehl.

Wir bemehlen die geschnittene ZucchiniKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Wir wälzen die Zucchini in einer Schüssel mit 1 verquirltem Ei.

ADVERTISEMENT

Wir bestreichen die bemehlte Zucchini mit verquirltem EiKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Öl in einer Bratpfanne erhitzen – eine Höhe von einem halben Zentimeter Öl reicht aus – und die panierte Zucchini bei mittlerer bis hoher Hitze 2-3 Minuten pro Seite goldbraun braten.

Wir braten den Hobak JeonKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

In der Zwischenzeit 1 Esslöffel Sojasoße mit 1 Teelöffel Reisessig und etwas Sesamsamen in einer Schüssel vermischen.

ADVERTISEMENT

Wir bereiten die Soße zu, die den Hobak Jeon begleitetKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Nach dem Braten das überschüssige Öl von der Zucchini auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit der Soße servieren.

Hobak Jeon essfertigKoreanisches Hobak Jeon paniertes Zucchini-Rezept

Einfach zuzubereitende Zusammenfassung

  1. Wir schneiden die Zucchini in Scheiben
  2. Wir mehlieren die Zucchinischeiben
  3. Wir tauchen sie in verquirltes Ei
  4. Wir braten die Zucchini in Olivenöl
  5. Wir mischen die Sojasoße mit dem Reisessig und den Sesamsamen, um die dazugehörige Soße zuzubereiten.
  6. Wir servieren den Hobak Jeon mit der Soße

 

ADVERTISEMENT

Die 30 besten Rezepte, die ich gerne zu Hause koche

Universelle Mahlzeiten: Rezepte

Wenn es dir wie mir geht, hast du wahrscheinlich gerne eine Mischung aus einfachem Wohlfühlessen, klassischen internationalen Gerichten und Desserts, die bei allen gut ankommen, zur Hand.

Wenn ich etwas Reichhaltiges und Genussvolles möchte, greife ich meist zu diesem Rezept für La Viña geschmolzenen Käsekuchen, diesem eleganten Rezept für Original Französische Crème Brûlée oder einem dekadenten Rezept für Schokoladenmousse-Kuchen. Und wenn ich Lust auf etwas Fruchtiges und Wohltuendes habe, komme ich immer wieder auf diese klassische Französische Tarte Tatin zurück.

Für einfache Frühstücke und leichtere Mahlzeiten bereite ich oft dieses fluffige Rezept für Haferflocken-Bananen-Pfannkuchen zu, ein sättigendes Rezept für gefüllte Süßkartoffeln oder diese frischen Eier gefüllt mit Avocado und Lachs. Wenn ich einen glutenfreien Grundvorrat brauche, bereite ich auch gerne dieses einfache Rezept für glutenfreies Reismehl zu.

ADVERTISEMENT

Wenn ich Lust auf Tapas und mediterrane Aromen habe, wechsle ich normalerweise zwischen diesem kräftigen Baskischen Thunfisch mit Tomaten, knusprigen Patatas Bravas aus der Heißluftfritteuse, cremigen Tirokafteri – griechischer Dip-Soße und erfrischendem Burrata-Salat mit Tomaten und Pesto. Ich liebe es auch, dieses knackige Italienische Vitello Tonnato zu servieren, wenn ich etwas Besonderes möchte.

Für herzhafte Mittagessen und gemütliche Abendessen empfehle ich immer dieses wohltuende Rezept für Fleischbällchen in spanischer Soße, traditionelle Fleischbällchen in Mandelsoße, reichhaltige Italienische Bolognese-Soße und cremige Hähnchen-Kroketten im Thermomix. Wenn ich etwas Gehaltvolleres möchte, mache ich oft dieses gebackene Griechische Pastitsio-Pie, rustikalen Kartoffel-Tintenfisch-Eintopf oder den ultimativen Wohlfühl-Klassiker Französischen Boeuf Bourguignon.

Immer wenn ich Lust auf Streetfood oder Partygerichte habe, mache ich normalerweise dieses saftige Rezept für selbstgemachten Chicken Döner Kebab, knusprige Salchipapas, würzige Mexikanische Schweine-Carnitas oder diese knackigen Koreanischen Hobak Jeon. Ich serviere auch gerne diese einfachen Zucchini-Ringe aus der Heißluftfritteuse als schnelle Vorspeise oder Snack.

Und wenn ich für Gäste Getränke und ein komplettes Menü zusammenstelle, kombiniere ich das Abendessen oft mit diesem erfrischenden Rezept für den originalen kubanischen Mojito, diesem kräftigen Rezept für Long Island Iced Tea oder einem Krug dieser fruchtigen Rezept für blutende spanische Sangria. Um alles abzurunden, liebe ich es, diese würzige Rezept für französische Remouladensauce dazu zu reichen oder den Tisch mit diesem auffälligen Rezept für mediterranen schwarzen Reis mit Tintenfisch zu krönen.

ADVERTISEMENT

 

Weitere köstliche Kochrezepte für die Familie

Dies kann enthalten: eine Gruppe von Menschen, die um einen Tisch sitzen und Essen essen

Im Laufe der Jahre, in denen ich in meiner eigenen Küche Rezepte getestet und verfeinert habe, habe ich gelernt, dass die besten Gerichte Einfachheit, zuverlässige Techniken und kräftige Aromen vereinen.

Die Rezepte in dieser Sammlung sind die, zu denen ich immer wieder zurückkehre – egal, ob ich eine schnelle Mahlzeit für mich allein koche oder etwas Besonderes für Freunde und Familie zubereite.

ADVERTISEMENT

Zum Nachtisch bereite ich oft die reichhaltige und seidige Orangen-Schokoladen-Mousse zu, wenn ich etwas Elegantes, aber Einfaches möchte. Ein weiterer süßer Favorit ist das karamellisierte Rezept für Trdelník, das slawische Gebäck, inspiriert von der berühmten mitteleuropäischen Baumstriezel. Wenn Sie gerne backen, ist es nützlich zu lernen, wie man Sirup für eine bessere Textur in Desserts herstellt, und mein Rezept für Invertzucker erklärt genau, wie ich ihn in meiner eigenen Küche zubereite.

Wenn ich etwas Frisches und Einfaches möchte, greife ich meist zum klassischen Rezept für italienischen Caprese-Salat oder zu einem perfekt zubereiteten Rezept für pochierte Eier. Für herzhaftere Wohlfühlgerichte empfehle ich oft das sättigende Rezept für Fleischbällchen-Sandwich, das cremige Rezept für russischen Rinder-Stroganoff und den schnellen Wochentagsliebling Rezept für One-Pot-Pasta.

Ich liebe es auch, traditionelle Gerichte aus aller Welt zu teilen, darunter das authentische Sorropotún de Bonito-Fischeintopf-Rezept, knusprige Chilenische Kürbis-Sopaipillas-Rezept und das klassische spanische Cochifrito-Segovianisches-Bratenschwein-Rezept.

Rezepte für die Heißluftfritteuse sind eine weitere Kategorie, die ich regelmäßig koche, weil sie Zeit sparen und trotzdem eine tolle Textur liefern. Zu meinen Favoriten gehören Rezept für Schweinerippchen aus der Heißluftfritteuse, Rezept für Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse, Rezept für Süßkartoffeln aus der Heißluftfritteuse, Rezept für Ofenkartoffeln aus der Heißluftfritteuse, Rezept für Paprika aus der Heißluftfritteuse, Rezept für gemischtes Sandwich aus der Heißluftfritteuse, Rezept für Toastbrot aus der Heißluftfritteuse und Rezept für hartgekochte Eier aus der Heißluftfritteuse.

ADVERTISEMENT

Für alle, die Weizen meiden: Mein wohltuendes Rezept für glutenfreie Lasagne beweist, dass klassische Ofengerichte auch ohne Gluten reichhaltig, käseig und unglaublich befriedigend sein können.

Glutenfreier-Empanada-Teig-Rezept 🍕 Fluffiger-Apfelkuchen-Rezept 🍔 Langos-Ungarisches-Frittierbrot-Rezept 🌭 Glutenfreie-französische-Brioche-Rezept 🍟 Madeira-Britischer-Biskuitkuchen-Rezept 🌮 Schokoladen-argentinische-Cookies-Alfajores-Rezept 🌯 Barmbrack-Irisches-Süßbrot-Rezept 🥙 Glutenfreie-Cookies-Rezept 🥗 Selbstgemachte-Sahne-Maruxas-Galicische-Kekse-Rezept 🍝 Japanische-Teigtaschen-Gyoza-Teig-Rezept

Amerikanische-glutenfreie-Cookies-Rezept 🍜 Glutenfreier-Dreikönigskuchen-Rezept 🍲 Glutenfreier-Schokoladenkuchen-Rezept 🍛 Extremadura-Mangold-Rezept 🍣 Keto-Sandwichbrot-Rezept 🍱 Glutenfreie-Waffeln-Rezept 🍤 Low-Carb-Keto-Pizza-Rezept 🍗 Glutenfreie-Brötchen-Rezept 🍖 Mehlfreie-glutenfreie-Brötchen-Rezept 🥓 Protein-Eiscreme-Rezept 🥞 Chia-Pudding-Dessert-mit-Samen-Rezept

Fluffiges-Wolkenbrot-Pan-Nube-Rezept 🧇 Quinoa-Brot-Rezept 🍞 Schiacciata-Toskanisches-Focaccia-Fladenbrot-Rezept 🥐 Shokupan-Japanisches-Milchbrot-Rezept 🥨 Kartoffel-Sandwichbrot-Rezept 🧀 Selbstgemachte-Brotstangen-Rezept 🍳 Stollen-Getrocknete-Früchte-Kuchen-Rezept 🥚 Französischer-Lebkuchen-Gewürzkuchen-Rezept 🍰 Glutenfreie-Pfannkuchen-Rezept

ADVERTISEMENT

🥔 Kartoffelomelett-im-Thermomix 🍓 Smores-Sandwich-Dessert 🍰 Frauentag-MimosenkuchenKaffeesorbet 🍆 Auberginenpizza 🍋 Ciambella-Italienischer-Zitronenkuchen 🥖 Zapiekanka-Polnischer-Snack 🌰 Dukkah-Ägyptische-Nussmischung 🧆 Best-Hummus 🥑 Best-Avocado

ADVERTISEMENT
Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Although we are still in the thick of the post-Black Friday haze, the deals are not over yet. Throughout today, we continue to enjoy Cyber Monday a...

Read
The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The last few months have meant many hours spent at home, and some of us have discovered the pleasure of working out within our own homes. What we'v...

Read
Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Black Friday isn't here yet, but it's already starting to give us the first deals. For a few years now, I've been looking forward to this day so I ...

Read
The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

For many people, going out for a run is not the same without music. Not only because it lets you think about something else, but because it makes t...

Read
The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

Black Friday is getting closer and it shows. This week leading up to it, we can already start finding sneakers and clothing from the most important...

Read
The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

Over the last few months, they have become part of our daily lives and, lockdown or not, more and more of us are encouraged to keep training at hom...

Read
Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Last call during Amazon Prime Day to grab the best running gear at the best price. Throughout today, October 14th until 11:59 PM, we can continue t...

Read
Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

As every year, the long-awaited Amazon Prime Day is here again. From today, October 13 at 00:00 until tomorrow, October 14, at 23:59, we can find t...

Read
The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

during the year is already here. Summer isn't over yet, but many of us are already thinking about the upcoming school year and for it. Along with...

Read
Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

September is just around the corner, and we know that this month is not only a new beginning for kids going back to school, but adults also start n...

Read