I gyoza sono piccoli ravioli giapponesi cotti al vapore che possono essere farciti con vari ingredienti. In questa ricetta, prepareremo dei gyoza di verdure con ingredienti semplici e facilmente reperibili come porro, carota, zucchina, cavolo e funghi.
Per il cavolo, userò il pak choi, che oggi si trova facilmente nella maggior parte dei negozi di alimentari e supermercati. Tuttavia, potete usare le vostre verdure preferite o quelle che avete a disposizione. È importante tagliare tutte le verdure a julienne in modo che il ripieno sia compatto, facilitando il riempimento dei fogli per gyoza.
I fogli per gyoza si possono acquistare nei mercati asiatici o online, ma potete anche preparare la vostra pasta per gyoza, che è abbastanza semplice e il risultato vale la pena. Se preferite un sapore più deciso, potete aggiungere un po' di zenzero grattugiato alle verdure saltate e sostituire l'olio di semi di girasole con l'olio di sesamo.
La parte più lunga di questa ricetta è riempire e modellare i gyoza. È importante usare la giusta quantità di ripieno, circa un cucchiaio, e inumidire solo un bordo del foglio per piegarlo sopra il bordo inumidito. Poi, fare le tipiche pieghe verso entrambi i lati del gyoza, premendo bene per sigillare in modo che non si apra durante la cottura.
Per cuocere i gyoza, prima li rosoleremo velocemente su una piastra per tostare il fondo e renderlo croccante. Poi, aggiungeremo acqua per cuocerli al vapore. Prepareremo anche una semplice salsa con salsa di soia, aceto di riso e semi di sesamo tostati da servire con i gyoza.
Informazioni sulla Ricetta
- Tempo di preparazione: 30 minuti
- Tempo di cottura: 20 minuti
- Tempo totale: 50 minuti
- Porzioni: 3, 15 pezzi
- Categoria: Antipasto
- Cucina: Giapponese
- Calorie per porzione (kcal): 226
Ingredienti dei Gyoza di Verdure
- 75 g di porro
- 100 g di carota
- 75 g di zucchina
- 125 g di pak choi
- 100 g di funghi
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai di olio di semi di girasole
- 4 cucchiai di salsa di soia
- 15 fogli per gyoza
- 150 ml di acqua
- 2 cucchiai di aceto di riso
- 1 cucchiaino di semi di sesamo tostati
Come preparare i gyoza di verdure
La prima cosa che faremo è lavare, asciugare e tagliare tutte le verdure a striscioline molto sottili: 75 g di porro, 100 g di carota, 75 g di zucchina, 125 g di pak choi e 100 g di funghi.
Scaldate una padella su fuoco medio-alto con 1 cucchiaio di olio di semi di girasole. Quando l'olio è caldo, aggiungete 1 spicchio d'aglio grattugiato e saltate brevemente. Quindi, aggiungete il porro e saltate per un paio di minuti. Successivamente, aggiungete la carota, mescolate, saltate per altri 2-3 minuti e poi aggiungete 1 cucchiaio di salsa di soia.
Ora aggiungete la zucchina, mescolate e saltate per altri 2-3 minuti. Aggiungete il pak choi, mescolate e cuocete per altri 2-3 minuti. Aggiungete i funghi, mescolate, cuocete per 2 minuti e aggiungete un altro cucchiaio di salsa di soia. A questo punto, il ripieno per i gyoza è pronto e deve raffreddare completamente.
Ora riempiremo 15 sfoglie per gyoza. Per farlo, mettete 1 cucchiaio di ripieno al centro della sfoglia e, prima di chiudere il gyoza, inumidite la metà superiore del bordo con acqua.
Chiudiamo il gyoza premendo i bordi superiore e inferiore per sigillarlo bene e realizziamo le tipiche pieghe verso entrambi i lati che sono caratteristiche dei gyoza.
Per cuocere i gyoza, mettete una padella antiaderente su fuoco medio-alto con 1 cucchiaio di olio di semi di girasole e, quando l'olio è caldo, adagiate i gyoza con la base a contatto con la padella per tostarli per 1 minuto.
Successivamente, aggiungete circa 150 ml di acqua nella padella e copritela per cuocere i gyoza al vapore.
Cuociamo i gyoza per 8-10 minuti finché tutta l'acqua non sarà evaporata.
Infine, prepariamo una semplice salsa di immersione per i gyoza. Per farlo, mettete in una ciotola 2 cucchiai di salsa di soia, 2 cucchiai di aceto di riso e 1 cucchiaino di semi di sesamo tostati e mescolate bene.
Serviamo i gyoza di verdure accompagnati dalla salsa di immersione.
Riepilogo della Preparazione Facile
- Taglia a julienne sottile il porro, la carota, le zucchine, il pak choi e i funghi.
- Soffriggi l'aglio con porro e carota, poi aggiungi salsa di soia.
- Aggiungi zucchine, pak choi e funghi nella padella, saltali, aggiungi salsa di soia e lascia raffreddare il ripieno.
- Riempi i dischi di gyoza e inumidisci il bordo superiore prima di sigillarli.
- Sigilla i gyoza facendo le caratteristiche pieghe.
- Per cuocere i gyoza, rosolali sul fondo in una padella con olio di semi di girasole.
- Aggiungi l'acqua nella padella e coprila.
- Cuoci i gyoza finché l'acqua non evapora.
- Prepara una salsa mescolando salsa di soia, aceto di riso e semi di sesamo tostati.
- Servi i gyoza di verdure con la salsa.
Le 30 Migliori Ricette che Amo Preparare a Casa
Se sei come me, probabilmente ti piace tenere a portata di mano un mix di comfort food facile, piatti internazionali classici e dessert che piacciono a tutti.
Quando voglio qualcosa di ricco e goloso, di solito opto per questa ricetta della cheesecake fondente La Viña, questa elegante ricetta della crème brûlée francese originale, o una decadente torta mousse al cioccolato. E quando ho voglia di qualcosa di fruttato e confortante, torno sempre a questa classica ricetta della tarte Tatin francese.
Per colazioni facili e pasti leggeri, preparo spesso questi soffici pancake alla banana e avena, una ricetta di patate dolci ripiene, o queste uova ripiene di avocado e salmone. Quando ho bisogno di un ingrediente base senza glutine, mi piace anche preparare questa semplice ricetta di farina di riso senza glutine.
Quando ho voglia di tapas e sapori mediterranei, di solito alterno tra questo deciso ricetta del Tonno Basco al Pomodoro, la croccante ricetta delle Patatas Bravas in Air Fryer, la cremosa ricetta della Salsa Greca Tirokafteri e la rinfrescante ricetta dell'Insalata di Burrata con Pomodoro e Pesto. Adoro anche servire questo croccante ricetta del Vitello Tonnato Italiano quando voglio qualcosa di un po' più speciale.
Per pranzi sostanziosi e cene confortevoli, consiglio sempre questa confortante ricetta delle Polpette al Sugo Spagnolo, la tradizionale ricetta delle Polpette al Sugo di Mandorle, la ricca ricetta del Ragù alla Bolognese e la cremosa ricetta delle Crocchette di Pollo al Thermomix. Se voglio qualcosa di più sostanzioso, preparo spesso questa ricetta della Torta di Pastitsio Greca, la rustica ricetta dello Stufato di Patate e Calamari o il super confortante ricetta del Boeuf Bourguignon Francese.
Ogni volta che ho voglia di cibo da strada o piatti da festa, di solito preparo questa succulenta ricetta di Kebab di Pollo Fatto in Casa, la croccante ricetta delle Salchipapas, la saporita ricetta delle Carnitas di Maiale Messicane o la croccante ricetta degli Hobak Jeon Coreani. Mi piace anche servire queste facili ricette di Anelli di Zucchina in Air Fryer come antipasto o spuntino semplice.
E se sto preparando drink e un menu completo per gli ospiti, spesso abbino la cena a questo rinfrescante Ricetta del mojito cubano originale, a questo deciso Ricetta del Long Island Iced Tea, o a una caraffa di questa fruttata Ricetta della sangria spagnola sanguinante. Per completare il tutto, adoro aggiungere questa salsa piccante Ricetta della salsa remoulade francese a parte o finire la tavola con questo sorprendente Ricetta del riso nero mediterraneo con calamari.
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