Przepis na świeże tartare z krewetek, awokado i mango (łatwy, krok po kroku) 2026

Isabel Gaines
Shrimp Avocado Mango Tartare Fresh Recipe - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Tatar to danie z surowej ryby, mięsa lub owoców morza, podawane na zimno, z dodatkiem warzyw lub owoców. Dla podniebienia to orzeźwiający talerz pełen niuansów. Tym razem przygotujemy tatar z krewetek, awokado i mango. Mango dodaje słodyczy, a awokado nadaje teksturę i smak.

Prosty i szybki przepis. W zaledwie 15 minut ten wyjątkowy tatar jest gotowy. Tatar z łososiem wędzonym i awokado, tatar wołowy i tatar z tuńczyka błękitnopłetwego to przykłady tego pysznego dania.



Informacje o Przepisie

  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas całkowity: 15 minut
  • Porcje: 2
  • Kategoria: przystawka
  • Kuchnia: międzynarodowa
  • Kalorie: 197 kcal na porcję

Składniki na Tatar z Krewetek, Awokado i Mango (dla 2 osób)

  • 24 krewetki
  • ½ awokado
  • ½ mango
  • 1 papryczka ají limo
  • 3 limonki
  • ½ czerwonej cebuli
  • Kolendra
Składniki na tatar z krewetek, awokado i mangoŁatwy Przepis Krok po Kroku

Jak zrobić tatar z krewetek, awokado i mango

Obierz i oczyść krewetki. Drobno je posiekaj i namocz w soku z 3 limonek. Następnie pokrój czerwoną cebulę i awokado w drobną brunoise.


Sponsored

Dodaj je do miski z krewetkami. Dodaj kolendrę i posiekaną papryczkę ají limo, dopraw solą i pieprzem, i marynuj, aż krewetki zaczną zmieniać kolor. Około 5 minut.

Marynowanie składników na tatar z krewetek, awokado i mangoŁatwy Przepis Krok po Kroku

Pokrój mango w kostkę i, używając obręczy do formowania, ułóż je na talerzu.

Krojenie mango w kostkę i układanie na talerzuŁatwy Przepis Krok po Kroku

Odcedź krewetki wraz z resztą składników i dodaj je na wierzch mango.

Odcedzanie i dodawanie tatara z krewetek i awokadoŁatwy Przepis Krok po Kroku

Zdejmij obręcz do formowania i udekoruj cienko pokrojoną cebulą, limonką i kolendrą.


Sponsored

Tatar z krewetek, awokado i mango udekorowany limonką, kolendrą i czerwoną cebuląŁatwy Przepis Krok po Kroku
 

Łatwe Podsumowanie Przygotowania

  1. Obierz, oczyść i posiekaj krewetki
  2. Namocz je w soku z 3 limonek
  3. Dodaj czerwoną cebulę, awokado, kolendrę i posiekaną papryczkę ají limo
  4. Marynować przez 5 minut
  5. Pokrój w kostkę i ułóż mango na talerzu
  6. Odcedź krewetki i resztę składników
  7. Talerz
  8. Udekoruj cebulą, limonką i kolendrą

30 Najlepszych Przepisów, które Uwielbiam Przyrządzać w Domu

Uniwersalne Dania: Przepisy

Jeśli jesteś podobny do mnie, prawdopodobnie lubisz mieć pod ręką mieszankę łatwych dań comfort food, klasycznych potraw międzynarodowych i deserów, które zachwycają tłumy.

Kiedy mam ochotę na coś bogatego i rozpieszczającego, zwykle sięgam po przepis na sernik lawowy La Viña, ten elegancki oryginalny francuski crème brûlée lub dekadenckie ciasto z musem czekoladowym. A gdy mam ochotę na coś owocowego i kojącego, zawsze wracam do tego klasycznego francuskiego tarte tatin.

Na łatwe śniadania i lżejsze posiłki często robię te puszyste naleśniki owsiano-bananowe, sycące nadziewane słodkie ziemniaki lub te świeże jajka faszerowane awokado i łososiem. Gdy potrzebuję bezglutenowego produktu podstawowego, lubię też przygotowywać tę prostą bezglutenową mąkę ryżową.


Sponsored

Kiedy mam ochotę na tapas i śródziemnomorskie smaki, zwykle przeplatam ten wyrazisty przepis na baskijskiego tuńczyka z pomidorami, chrupiące hiszpańskie patatas bravas z air fryera, kremowy grecki sos dipowy tirokafteri i orzeźwiającą sałatkę z burratą, pomidorem i pesto. Uwielbiam też podawać tę chrupiącą włoską vitello tonnato kiedy mam ochotę na coś bardziej wyjątkowego.

Na sycące lunche i przytulne kolacje zawsze polecam ten kojący przepis na pulpety w sosie hiszpańskim, tradycyjne pulpety w sosie migdałowym, bogaty włoski sos boloński i kremowe krokiety z kurczaka w Thermomixie. Jeśli mam ochotę na coś bardziej sycącego, często robię tę zapiekaną grecką pastitsio, rustykalny gulasz z ziemniaków i kałamarnicy lub niezwykle pocieszający francuski boeuf bourguignon.

Gdy mam ochotę na jedzenie uliczne lub dania imprezowe, zwykle robię ten soczysty przepis na domowego kurczaka doner kebab, chrupiące salchipapas, aromatyczne meksykańskie carnitas wieprzowe lub te chrupiące koreańskie hobak jeon. Lubię też podawać te łatwe krążki z cukinii z air fryera jako prostą przystawkę lub przekąskę.

A jeśli przygotowuję drinki i pełne menu dla gości, często łączę kolację z tym orzeźwiającym przepisem na oryginalne cubańskie mojito, tym wyrazistym przepisem na Long Island Iced Tea lub dzbanem tego owocowego przepisu na krwawą hiszpańską sangrię. Na dopełnienie całości uwielbiam dodawać ten ostry przepis na francuski sos remoulade jako dodatek lub kończyć stół tym efektownym przepisem na śródziemnomorski czarny ryż z kałamarnicą.


Sponsored

 

Więcej pysznych przepisów kulinarnych dla rodziny

Może zawierać: grupę osób siedzących przy stole i jedzących posiłek

Przez lata testowania i udoskonalania przepisów we własnej kuchni nauczyłem się, że najlepsze dania łączą prostotę, sprawdzone techniki i wyrazisty smak.

Przepisy w tej kolekcji to te, do których wracam najczęściej – czy to gotując szybki posiłek dla siebie, czy przygotowując coś wyjątkowego dla rodziny i przyjaciół.


Sponsored

Na deser często przygotowuję aksamitną mus czekoladowo-pomarańczową – elegancką, a zarazem prostą. Innym słodkim faworytem jest karmelizowany trdelník, inspirowany słynnym środkowoeuropejskim ciastem z rożna. Jeśli lubisz piec, przyda się wiedza o przygotowywaniu syropu dla lepszej tekstury deserów – mój przepis na cukier inwertowany dokładnie wyjaśnia, jak robię to w swojej kuchni.

Gdy mam ochotę na coś świeżego i prostego, sięgam po klasyczną sałatkę Caprese lub idealnie ugotowane jajko w koszulce. Na bardziej sycące dania często polecam kanapkę z klopsikami, kremową wołowinę po stroganowsku oraz szybki makaron z jednego garnka – idealny na zabiegane wieczory.

Uwielbiam również dzielić się tradycyjnymi daniami z całego świata, w tym autentycznym przepisem na gulasz rybny Sorropotún de Bonito, chrupiącymi sopaipillas z dyni po chilijsku oraz klasycznym hiszpańskim przepisem na Cochifrito Segovian Fried Pig.

Przepisy do frytkownicy powietrznej to kolejna kategoria, którą często gotuję, ponieważ oszczędzają czas, a jednocześnie zapewniają świetną teksturę. Moje sprawdzone opcje to Przepis na Żeberka Wieprzowe z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Udka z Kurczaka z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Słodkie Ziemniaki z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Pieczone Ziemniaki z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Paprykę z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Mieszaną Kanapkę z Frytkownicy Powietrznej, Przepis na Tosty z Frytkownicy Powietrznej i Przepis na Jajka na Twardo z Frytkownicy Powietrznej.


Sponsored

Dla każdego, kto unika pszenicy, mój kojący Przepis na Bezglutenową Lazanię udowadnia, że klasyczne dania z makaronem zapiekanym mogą być nadal bogate, serowe i niesamowicie satysfakcjonujące bez glutenu.

Przepis-na-Bezglutenowe-Ciasto-na-Empanady 🍕 Przepis-na-Puszyste-Ciasto-Jabłkowe 🍔 Przepis-na-Langos-Węgierski-Smażony-Chleb 🌭 Przepis-na-Bezglutenową-Francuską-Brioche 🍟 Przepis-na-Madeira-Brytyjskie-Ciasto-Biszkoptowe 🌮 Przepis-na-Argentyńskie-Czekoladowe-Ciasteczka-Alfajores 🌯 Przepis-na-Barmbrack-Irlandzki-Słodki-Chleb 🥙 Przepis-na-Bezglutenowe-Ciastka 🥗 Przepis-na-Domowy-Krem-Maruxas-Galicyjskie-Ciastka 🍝 Przepis-na-Ciasto-na-Japońskie-Pierogi-Gyoza

Przepis-na-Amerykańskie-Bezglutenowe-Ciastka 🍜 Przepis-na-Bezglutenowy-Ciasto-Królewskie 🍲 Przepis-na-Bezglutenowe-Ciasto-Czekoladowe 🍛 Przepis-na-Botwinę-po-Estremadursku 🍣 Przepis-na-Chleb-Keto-do-Tostów 🍱 Przepis-na-Bezglutenowe-Gofry 🍤 Przepis-na-Niskowęglowodanową-Pizzę-Keto 🍗 Przepis-na-Bezglutenowe-Bułki-Chlebowe 🍖 Przepis-na-Bezglutenowe-Bułeczki-Chlebowe-Bez-Mąki 🥓 Przepis-na-Lody-Białkowe 🥞 Przepis-na-Deser-Pudding-Chia-z-Nasionami

Przepis-na-Puszysty-Chleb-Chmurkę-Pan-Nube 🧇 Przepis-na-Chleb-Quinoa 🍞 Przepis-na-Schiacciata-Toskański-Płaski-Chleb-Focaccia 🥐 Przepis-na-Shokupan-Japoński-Chleb-Mleczny 🥨 Przepis-na-Chleb-Ziemniaczany-Sandwich 🧀 Przepis-na-Domowe-Paluszki-Chlebowe 🍳 Przepis-na-Stollen-Niemieckie-Ciasto-z-Suszonymi-Owocami 🥚 Przepis-na-Francuskie-Piernikowe-Ciasto-Korzenne 🍰 Przepis-na-Bezglutenowe-Naleśniki


Sponsored

🥔 Omlet-Ziemniaczany-w-Thermomixie 🍓 Deser-Sandwich-S'mores 🍰 Ciasto-Mimosa-na-Dzień-KobietySorbet-Kawowy 🍆 Pizza-z-Bakłażana 🍋 Ciambella-Włoskie-Ciasto-Cytrynowe 🥖 Zapiekanka-Polski-Przekąska 🌰 Dukkah-Egipska-Mieszanka-Orzechów 🧆 Najlepszy-Hummus 🥑 Najlepsze-Avocado


Sponsored

Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

26 Best Mother's Day Deals Worth Your Money in 2026 - grandgoldman.com

26 najlepszych okazji na Dzień Matki wartych twoich pieniędzy w 2026 roku

Recenzje produktów - 26 najlepszych ofert na Dzień Matki wartych Twoich pieniędzy w 2026 roku - Najnowsze wiadomości i wszystko, co musisz wiedzieć...

Read
PlayHot Portable Handheld Personal Fan Review - grandgoldman.com

Recenzja przenośnego wentylatora ręcznego PlayHot

Jeśli poszukujesz lekkiego, ultra-przenośnego rozwiązania chłodzącego do podróży, do biurek w pracy lub podczas upalnych momentów na zewnątrz latem...

Read
Bissell Little Green Portable Carpet Cleaner Review - grandgoldman.com

Recenzja przenośnego odkurzacza piorącego Bissell Little Green (Moje wnioski)

Posiadanie niezawodnej maszyny do czyszczenia punktowego to jedna z najmądrzejszych inwestycji dla gospodarstw domowych zmagających się z przypadko...

Read
AUTOMAN Adjustable Garden Hose Nozzle Review - grandgoldman.com

Recenzja regulowanej końcówki węża ogrodowego AUTOMAN

Szukając niezawodnego akcesorium do węża ogrodowego, które zapewnia precyzyjną kontrolę strumienia wody, trwałość i wygodne trzymanie, wielu właści...

Read
HOMESURE Strong Storage Bags Review - grandgoldman.com

HOMESURE Worki do Przechowywania Recenzja

Przez lata recenzowania sprzętu do organizacji domu dla Grandgoldman.com, odkryłem, że wiele rozwiązań do przechowywania zawodzi, ponieważ poświęca...

Read
LEVOIT Core 200S Smart Air Purifier Review - grandgoldman.com

Recenzja oczyszczacza powietrza LEVOIT Core 200S Smart (Musisz to zobaczyć)

Jako osoba regularnie recenzująca produkty do poprawy jakości powietrza w domu, poświęciłem czas na analizę inteligentnego oczyszczacza powietrza L...

Read
Dreo Velocity Oscillating Tower Fan Review - grandgoldman.com

Recenzja wentylatora kolumnowego Dreo Velocity z oscylacją

Kiedy uderza letni upał lub powietrze w pomieszczeniu wydaje się zastane, wydajny wentylator kolumnowy staje się jedną z najbardziej praktycznych m...

Read
Shark HV302 Rocket Ultra-Light Vacuum Review - grandgoldman.com

Recenzja odkurzacza Shark HV302 Rocket Ultra-Light

Jeśli szukasz lekkiego odkurzacza, który zapewnia silne ssanie bez gabarytów tradycyjnego odkurzacza pionowego, odkurzacz Shark HV302 Rocket Ultra-...

Read
GENIANI Electric Heating Pad Review - grandgoldman.com

Recenzja poduszki grzewczej GENIANI (przeczytaj przed zakupem)

Przewlekły ból pleców, skurcze menstruacyjne, sztywne ramiona i bolesność mięśni dotykają miliony osób każdego dnia. Jako osoba regularnie testując...

Read
AmazonBasics Oscillating Standing Fan Review - grandgoldman.com

Recenzja wentylatora stojącego oscylacyjnego AmazonBasics (obowiązkowa lektura)

Znalezienie niezawodnego wentylatora stojącego, który zapewnia silny przepływ powietrza, cichą pracę i długotrwałą trwałość, może być zaskakująco t...

Read