エビとアボカドとマンゴーのタルタル フレッシュレシピ(簡単ステップバイステップ) 2026

Isabel Gaines
Shrimp Avocado Mango Tartare Fresh Recipe - grandgoldman.com
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タルタルとは、生の魚、肉、または魚介類を使い、冷製で提供され、野菜や果物を添えた料理です。味覚にとっては、さわやかでニュアンスに富んだ一皿です。今回は、エビ、アボカド、マンゴーのタルタルを準備します。マンゴーが甘みを加え、アボカドが食感と風味をもたらします。

シンプルで素早いレシピ。たった15分で、この絶品タルタルが完成します。スモークサーモンとアボカドのタルタル、ステーキタルタル、クロマグロのタルタルなど、すべてこの美味しい調理法の例です。


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レシピ情報

  • 準備時間:15分
  • 合計時間:15分
  • 人数: 2
  • カテゴリー:前菜
  • 料理:インターナショナル
  • カロリー:1食あたり197kcal

エビ、アボカド、マンゴーのタルタルの材料(2人分)

  • エビ 24尾
  • アボカド 1/2個
  • マンゴー 1/2個
  • アヒ・リモ唐辛子 1本
  • ライム 3個
  • 赤玉ねぎ 1/2個
  • パクチー
エビ、アボカド、マンゴーのタルタルの材料簡単レシピの手順

エビ、アボカド、マンゴーのタルタルの作り方

エビの皮をむき、下処理をする。細かく刻み、ライム3個分の果汁に浸す。次に、赤玉ねぎとアボカドを細かいみじん切りにする。

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エビの入ったボウルに加える。パクチーとみじん切りにしたアヒ・リモ唐辛子を加え、塩とコショウで味を調え、エビの色が変わり始めるまでマリネする。約5分間。

エビ、アボカド、マンゴーのタルタル用の材料をマリネする簡単レシピの手順

マンゴーを角切りにし、リング型を使って盛り付ける。

マンゴーを角切りにして盛り付ける簡単レシピの手順

エビを残りの材料と一緒に水気を切り、マンゴーの上にのせる。

水気を切り、エビとアボカドのタルタルを加える簡単レシピの手順

リング型を外し、薄切りにした玉ねぎ、ライム、パクチーで飾る。

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ライム、パクチー、赤玉ねぎで飾ったエビ、アボカド、マンゴーのタルタル簡単レシピの手順
 

簡単調理の概要

  1. エビの皮をむき、下処理をして、刻む
  2. ライム3個分の果汁に浸す
  3. 赤玉ねぎ、アボカド、パクチー、みじん切りにしたアヒ・リモ唐辛子を加える
  4. 5分間マリネする
  5. マンゴーを角切りにして盛り付ける
  6. エビと残りの材料の水気を切る
  7. 盛り付ける
  8. 玉ねぎ、ライム、パクチーで飾る

私が自宅で作るのが大好きなベストレシピ30選

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私と同じように、手軽なコンフォートフード、定番の国際料理、そして皆に喜ばれるデザートを常備しておくのが好きな方も多いでしょう。

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家族のためのもっとおいしい料理レシピ

内容の例:テーブルを囲んで食事をする人々のグループ

長年にわたり自宅のキッチンでレシピを試し、改良を重ねてきた中で、最高の料理はシンプルさ、信頼できるテクニック、そして大胆な風味を組み合わせたものだと学びました。

このコレクションのレシピは、自分自身のために手早く料理をするときも、友人や家族のために特別なものを作るときも、私が何度も何度も戻ってくるものばかりです。

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デザートには、濃厚でなめらかなオレンジとチョコレートのムースのレシピを、エレガントでありながら簡単なものが欲しいときによく作ります。もうひとつの甘いお気に入りは、有名な中欧のキメルカクにインスパイアされた、キャラメル風味のトゥルデルニーク(スラブ風ペストリー)のレシピです。ベーキングがお好きなら、デザートの食感を良くするためのシロップの作り方を学ぶと便利です。私の転化糖のレシピでは、自宅のキッチンで私がどのように準備しているかを正確に説明しています。

さっぱりとしたシンプルなものが食べたいときは、定番のイタリアン・カプレーゼサラダのレシピや、絶妙に調理された簡単ポーチドエッグのレシピに頼ることが多いです。ボリュームのある心地よい食事には、満足感のあるミートボールサンドイッチのレシピ、クリーミーなロシア風ビーフストロガノフのレシピ、そして平日の夜にぴったりな簡単ワンポットパスタのレシピをおすすめすることがよくあります。

また、世界各国の伝統料理をシェアするのも大好きです。本格的なソロポトゥン・デ・ボニートの魚のシチューのレシピ、サクサクのチリ風カボチャのソパイピージャのレシピ、そしてクラシックなスペイン料理コチフリート・セゴビア風豚肉の揚げ物のレシピなどです。

エアフライヤーのレシピも私がよく作るカテゴリーで、時間を節約しながら素晴らしい食感を生み出してくれます。私の定番は、エアフライヤーポークリブのレシピ、エアフライヤーチキンもも肉のレシピ、エアフライヤーさつまいものレシピ、エアフライヤーベイクドポテトのレシピ、エアフライヤーピーマンのレシピ、エアフライヤーミックスサンドイッチのレシピ、エアフライヤートーストのレシピ、エアフライヤーゆで卵のレシピです。

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Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


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