Przejdź do treści
Grand Goldman
Login

Twój koszyk jest pusty.

Kontynuuj zakupy
0Wózek($0)

Domowa siłownia vs Normalna opłacalność: Która jest tańsza? 2025

Coraz więcej osób szuka wygodnych i opłacalnych sposobów na utrzymanie zdrowego stylu życia.

Spośród dostępnych opcji, siłownie domowe stały się popularnym wyborem, oferując spersonalizowane i dostępne doświadczenie treningowe. Ale pytanie pozostaje: czy taniej jest mieć siłownię w domu niż zapisać się do tradycyjnej siłowni?

Koszty Siłowni Domowej vs Zwykłej

Początkowa inwestycja

Stałe Oszczędności: Kwestia Konsekwencji

JX FITNESS SincMill - Najlepiej Sprzedająca się Maszyna do Ćwiczeń Całego Ciała do Domu | SPRAWDŹ CENĘ




Biorąc pod uwagę Wygodę i Elastyczność

Uwzględniając Ukryte Koszty

Akcesoria:

Elektryczność:

Studia Przypadków: Porównania Kosztów w Rzeczywistych Warunkach

Scenariusz 1: Zaangażowany Sportowiec

Scenariusz 2: Przeciętny Miłośnik Fitnessu

Porównanie Dwóch Scenariuszy

Alternatywy

Signature Fitness Wielofunkcyjny System Treningowy do Domu z Rozciąganiem Nóg i Modlitewnikiem, Wiele Wersji, Wiele Pakietów - Czy taniej jest mieć siłownię w domu? (value) - grandgoldman.com

SIGNATURE FITNESS Home Gym Pack | SPRAWDŹ CENĘ




Recenzje sprzętu do siłowni domowej

Najlepsze maszyny na linkach |Najlepsze podłogi |Najlepszy sprzęt do ograniczonej przestrzeni |Najlepsza maszyna do przysiadów sissy |Najlepsza bieżnia |Najlepsze regulowane hantle |Najlepsza ławka do ćwiczeń |Najlepsza drążek do podciągania |Najlepsza wielofunkcyjna siłownia domowa |Najlepszy rower treningowy|Best Dip Bar

Fitness i zdrowie

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w siłowni domowej |15 powodów, by mieć inteligentną siłownię domową |Konfiguracja inteligentnej siłowni domowej |Przewodnik po inteligentnej siłowni domowej |Pomysły na siłownię w piwnicy |Wartość maszyn™ |Koszt HomeGym vs Normal |Wyciskanie nogami na pośladki |Poradnik Sissy Squat |Recenzja SincMill SCM-1148L

Wartość siłowni domowej: rozważanie opcji

Czy taniej jest mieć siłownię domową? FAQ

Jak długo powinieneś być na siłowni, aby budować mięśnie?

Jak długo powinienem ćwiczyć z ciężarami?

Czy siłownia domowa oszczędza czas?

Jaki jest minimum do siłowni domowej?

TUMSUG AB Stimulator | CHECK PRICE




Czy warto kupić siłownię domową?

Ile będzie kosztować urządzenie siłowni w domu?

Czy siłownia domowa zwiększa wartość domu?

Czy sprzęt do siłowni domowej jest drogi?

Czy siłownia domowa jest tak samo skuteczna jak siłownia?




Czy siłownia domowa może zastąpić siłownię?

Jaki jest minimum do siłowni domowej?

Dlaczego sprzęt do siłowni jest tak drogi?

Jak zacząć prostą siłownię domową?

Czy siłownie domowe budują mięśnie?




Czy można się wyrzeźbić korzystając z siłowni domowej?

Dlaczego siłownia jest lepsza niż siłownia domowa?

Czy domowe siłownie są lepsze niż wolne ciężary?

Czy siłownia domowa jest lepsza niż siłownia komercyjna?



Dekoracje domu

Pomysły na salonPomysły DIYRustykalne pomysły

Bezpieczeństwo domowe

Najlepsze Systemy Kamer Bezpieczeństwa PoENajlepsze Systemy Kamer NVRNajlepsze Inteligentne Sejfy DomoweNajlepsze Kamery do Dzwonka do Drzwi do MieszkańNajlepsze Inteligentne Czujniki DymuNajlepsze Inteligentne Zamki do AirbnbNajlepszy Inteligentny Włącznik do AlexyNajlepsza Kamera z Reflektorem bez Subskrypcji

Jak zainstalować system kamer NVRPrzewodnik po kamerach NVRInstalacja inteligentnych zamkówJak wybrać inteligentny zamek do mieszkaniaTypowe problemy z inteligentnymi zamkamiProblemy z bezpieczeństwemJak wybrać inteligentny zamek do drzwi do mieszkaniaJak zainstalować inteligentny zamek do drzwiKamery bezpieczeństwa wewnętrzne a zewnętrzneLokalne a chmurowe przechowywanie nagrań z monitoringuSamodzielny montaż kamer bezpieczeństwaMontaż czujników w mieszkaniuMontaż czujników na oknach w mieszkaniuInteligentne rozwiązania dla drzwi balkonowychKorzyści z inteligentnych czujników dymuPrzewodnik po kamerach do dzwonkówIntegracja czujników i inteligentnych centrówKamery AI




Internet domowy

Najlepsze Mesh Wi-Fi dla inteligentnego domuNajlepsza sieć Mesh Wi-Fi do gierNajlepsza sieć Mesh Wi-Fi dla AT&T FiberNajlepsze inteligentne routery Wi-FiNajlepsze inteligentne centra domu dla produktów Apple

Konfiguracja inteligentnego centrum domuWartość Apple HomeKitPorównanie inteligentnego mesh Wi-Fi z tradycyjnymi routeramiFunkcje bezpieczeństwa inteligentnego mesh Wi-FiPrzewodnik po Mesh Wi-FiPowody, by przejść na Mesh Wi-FiWpływ 5GKonfiguracja sieci gościnnejPrzewodnik instalacji HACSKompatybilność urządzeń IoTJak chronić swoją sieć Wi-FiWskazówki, jak zapobiec podsłuchiwaniu Wi-FiWskazówki, jak chronić swoje inteligentne urządzeniaWskazówki, jak poprawić prędkość InternetuJak unikać martwych stref Wi-FiInternet Światłowodowy vs. KablowyJak połączyć Inteligentne Urządzenia

Energia i Media

Najlepszy Inteligentny Termostat dla AlexyNajlepsze Inteligentne Żarówki dla AlexyNajlepsze Inteligentne WtyczkiNajlepsze Wbudowane Światła LEDNajlepsze Taśmy LEDNajlepsze Inteligentne Żarówki Zewnętrzne

Energooszczędne Inteligentne TermostatyPrzewodnik po Inteligentnych WłącznikachJak zaprogramować Inteligentny TermostatIntegracja Termostatów i Inteligentnych UrządzeńOświetlenie LED dla Energooszczędnych Inteligentnych DomówSystemy Wykorzystania Światła DzienniegoPrzewodnik po Inteligentnych Wtyczkach i Monitorowaniu Zużycia EnergiiOptymalizacja Inteligentnych Urządzeń dla Oszczędności EnergiiInteligentne Systemy Wykrywania WyciekuAutomatyzacja oszczędzania wodyPanele słoneczneJak mierzyć zużycie energiiJak zaprogramować inteligentny termostatRelaks z inteligentnym oświetleniemNajlepsze monitory jakości powietrza w pomieszczeniach

Kuchnia i gospodarstwo domowe

Najlepsze inteligentne lodówki z ekranemNajlepsze cyfrowe kalendarze ścienneNajlepszy telewizor 75 cali poniżej 1000Najlepsza bezdotykowa bateria kuchennaNajlepsze inteligentne oczyszczacze powietrzaNajlepsze taśmy LED

Jakość powietrza w pomieszczeniachIntegracja kuchniInteligentne mieszkaniaInteligentne oświetlenie do mieszkańPrzewodnik po zautomatyzowanych żaluzjach i zasłonachInteligentne termostaty do sypialniCzym jest asystent głosowy?Głosowo aktywowane inteligentne urządzenia IoTZwiększanie dokładności rozpoznawania głosuZautomatyzowane urządzenia do opieki nad zwierzętami

Ogród i przestrzeń zewnętrzna

Najlepsze solarne lampy zewnętrzne z czujnikamiNajlepsze roboty koszące trawę bez przewodu obwodowego

Stacje pogodoweInteligentne oświetlenie zewnętrzneZwiększanie bezpieczeństwa domu za pomocą oświetlenia zewnętrznegoInteligentne systemy zraszaczy do automatyzacjiAutomatyzacja pielęgnacji trawnika oparta na pogodzieWskazówki dotyczące umieszczania inteligentnych kamer zewnętrznychAutomatyczne drzwi garażoweJak zbudować bezpieczny inteligentny garażPrzewodnik po bramach wejściowych

Michael Goldman
Author

Michael Goldman

Michael is an award-winning online reporter and content writer with over a decade of experience covering technology, business, and digital culture. His investigative features have been published in leading outlets such as Wired, The Verge, and Forbes, earning him recognition for accuracy and depth.





Zdrowie i kondycja fizyczna

10 Best Gym Timer (Reviews)

A reliable gym timer is vital for managing workouts efficiently, whether for HIIT, circuit training, Tabata, or EMOM sessions. The best gym timers combine visibility, ease of programming, and sound alerts to...

10 Best Ab Roller Wheels (Reviews)

An ab roller wheel is a simple yet highly effective tool for building core strength, stability, and endurance. It targets not only the abs but also the shoulders, arms, and back by...

10 Best Posture Corrector (Reviews)

Maintaining good posture is essential for preventing back pain, reducing tension, and enhancing overall body alignment. A posture corrector helps gently retrain your muscles by providing support and reminding you to keep...

10 Best Grip Strengtheners (Reviews)

After thoroughly testing and reviewing the best grip strengtheners on the market, I can confidently say that investing in the right tool will transform your grip training and overall performance....

10 Best Mini Steppers for Home & Office (Reviews)

Mini steppers are compact, efficient cardio machines that simulate stair climbing, offering a low-impact way to burn calories, tone muscles, and improve cardiovascular fitness at home or office. They take...

10 Best Squat Pad (Reviews)

Adding a squat pad to your barbell can significantly enhance comfort, protect your neck and shoulders, and help you focus on form without pain or discomfort. Squat pads, designed from high-density foam...

10 Best Dip Belt (Reviews)

Adding weight to dips and pull-ups with a dip belt is a game-changer for building upper-body and core strength. A high-quality dip belt ensures secure weight attachment, comfort, and durability under heavy...

10 Best Lifting Straps (Reviews)

For athletes seeking to improve their grip during heavy lifts such as deadlifts, rows, and shrugs, lifting straps are essential tools. They allow you to hold the bar longer without grip fatigue,...

10 Best Wrist Wraps (Reviews)

Wrist wraps are essential for lifters aiming to stabilize their wrists during heavy pressing, benching, and overhead movements. Proper wrist wraps reduce strain, improve joint alignment, and help prevent injuries,...

10 Best Plyometric Hurdles (Reviews)

Plyometric hurdles are essential training tools for athletes aiming to improve speed, power, agility, and explosive leg strength. They allow for dynamic warm-ups, hurdle drills, and jump training that enhance...

10 Best Agility Ladders for Foot Speed Training (Reviews)

An agility ladder is a versatile training tool that improves foot speed, coordination, and overall agility. Essential for athletes, runners, and fitness enthusiasts, agility ladders come in various lengths and rung designs...

10 Best Balance Boards (Reviews)

After thoroughly researching and testing various balance boards, I feel confident sharing my top recommendations with you. As someone who combines my expertise in weightlifting and performance training with a...

10 Best Yoga Mats for Daily Practice (Reviews)

A quality yoga mat is essential for stability, support, and comfort during yoga practice. The best mats offer a balanced combination of grip, cushioning, durability, and eco-friendliness to suit various yoga styles...

10 Best Foam Roller (Reviews)

Foam rollers have become essential tools for anyone serious about fitness, recovery, or managing muscle tension. From athletes to casual exercisers and physical therapy patients, foam rolling is a proven...

10 Best Slam Ball for Home Gym (Reviews)

If building an effective home gym is a priority, incorporating a slam ball is a game-changer for strength, power, and conditioning workouts. Slam balls are unique weighted balls designed to withstand powerful...

10 Best Medicine Balls (Reviews)

Medicine balls are classic, versatile tools perfect for full-body workouts, core strengthening, and explosive power training. Their weighted design allows for a range of dynamic movements like throws, twists, and...

10 Best Ankle Weights (Reviews)

Ankle weights are excellent additions to any fitness routine, bringing added resistance to leg lifts, walking, and dynamic exercises to boost strength, endurance, and calorie burn. From my experience testing...