Massa com Espinafre Receita Fácil e Saudável para o Jantar 2026

Isabel Gaines
Pasta with Spinach Easy Healthy Dinner Recipe - grandgoldman.com
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Macarrão com espinafre é uma receita muito simples, perfeita para o seu rodízio semanal de refeições. Para prepará-lo, você pode usar seu macarrão favorito ou o que tiver à mão. Neste caso, escolhemos o macarrão.

Para criar um prato muito saboroso e agradável, vamos temperá-lo com um dente de alho, tiras de bacon e um molho bem cremoso. Para o molho, vamos misturar cream cheese com parmesão ralado. O resultado será uma mordida cremosa e cheia de sabor.


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Desta vez, optamos por usar folhas de espinafre frescas, embora já tenhamos usado espinafre congelado em outras ocasiões com resultados igualmente bons.

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Macarrão com espinafre caseiroPasso a Passo Fácil da Receita

Informações da Receita

  • Tempo de Preparo: 5 minutos
  • Tempo de Cozimento: 10 minutos
  • Tempo Total: 15 minutos
  • Porções: 2
  • Categoria: prato principal
  • Culinária: Italiana
  • Calorias por porção (kcal): 515

Ingredientes do Macarrão com Espinafre

  • 150 g de macarrão
  • Sal
  • 20 g de manteiga
  • 125 g de tiras de bacon
  • 1 dente de alho
  • 200 g de folhas de espinafre
  • 75 g de cream cheese
  • 30 g de queijo parmesão ralado
  • Pimenta-do-reino moída
Ingredientes para preparar macarrão com espinafrePasso a Passo Fácil da Receita

Como Fazer Macarrão com Espinafre

Ferva 150 g de macarrão em bastante água salgada seguindo as instruções do fabricante.

Fervendo o macarrão para o espinafrePasso a Passo Fácil da Receita

Aqueça 20 g de manteiga em uma panela e doure levemente 125 g de tiras de bacon e 1 dente de alho picado por 2 minutos; não deve ficar muito crocante.

Dourado o bacon para o molho de espinafre do macarrãoPasso a Passo Fácil da Receita

Adicione 200 g de folhas de espinafre picadas e cozinhe por mais 3 minutos, até que liberem sua água.

Adicionando o espinafre à panela com o baconPasso a Passo Fácil da Receita

Adicione 75 g de cream cheese e 30 g de queijo parmesão ralado. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Dependendo do bacon usado, pode não ser necessário adicionar mais sal.

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Adicionando os queijos com o espinafrePasso a Passo Fácil da Receita

Escorra o macarrão e misture com o molho. Sirva imediatamente.

Misturando o macarrão com o molho de espinafrePasso a Passo Fácil da Receita

Resumo Fácil de Preparo

  1. Cozinhe o macarrão
  2. Doure o bacon com o alho
  3. Adicione e cozinhe o espinafre
  4. Adicione os dois tipos de queijo
  5. Misture com o macarrão e sirva

30 Melhores Receitas que Amo Fazer em Casa

Refeições Universais: Receitas

Se você é como eu, provavelmente gosta de ter à mão uma mistura de comidas reconfortantes fáceis, pratos internacionais clássicos e sobremesas que agradam a todos.

Sempre que quero algo rico e indulgente, geralmente opto por esta receita de Cheesecake La Viña, esta elegante Crème Brûlée francesa original ou um Bolo de Mousse de Chocolate decadente. E quando estou com desejo de algo frutado e reconfortante, sempre volto a esta clássica Tarte Tatin francesa.

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Para cafés da manhã fáceis e refeições leves, costumo preparar estas fofas panquecas de Aveia e Banana, uma batata-doce recheada satisfatória ou estes frescos Ovos Recheados com Abacate e Salmão. Quando preciso de um item básico sem glúten na despensa, também gosto de preparar esta simples Farinha de Arroz sem Glúten.

Quando estou com vontade de tapas e sabores mediterrâneos, costumo variar entre esta receita ousada de Atum Basco com Tomate, a crocante receita de Patatas Bravas na Air Fryer, o cremoso molho grego Tirokafteri e a refrescante salada de Burrata com Tomate e Pesto. Também adoro servir este Vitello Tonnato italiano quando quero algo mais especial.

Para almoços substanciosos e jantares aconchegantes, sempre recomendo esta reconfortante receita de Almôndegas ao Molho Espanhol, tradicional receita de Almôndegas ao Molho de Amêndoas, rico receita de Molho Bolonhesa Italiano, e cremoso receita de Croquetes de Frango na Thermomix. Se quero algo mais recheado, costumo preparar esta assada receita de Torta Pastitsio Grega, rústica receita de Ensopado de Batata com Lula, ou o ultra-confortante receita de Boeuf Bourguignon Francês.

Sempre que estou com vontade de comida de rua ou pratos para festa, geralmente preparo esta suculenta receita de Doner Kebab de Frango Caseiro, crocante receita de Salchipapas, saborosa receita de Carnitas de Porco Mexicanas, ou estas crocantes receita de Hobak Jeon Coreano. Também gosto de servir estas fáceis receita de Anéis de Abobrinha na Air Fryer como um aperitivo ou lanche simples.

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E se estou preparando drinks e um menu completo para convidados, costumo combinar o jantar com esta refrescante receita de Mojito Cubano Original, este ousado receita de Long Island Iced Tea, ou uma jarra desta frutada receita de Sangria Espanhola Sangrenta. Para completar, adoro adicionar este picante receita de Molho Remoulade Francês como acompanhamento ou finalizar a mesa com esta impressionante receita de Arroz Negro Mediterrâneo com Lula.

 

Mais Receitas Deliciosas para a Família

Isto pode conter: um grupo de pessoas sentadas ao redor de uma mesa comendo comida

Ao longo dos anos testando e refinando receitas na minha própria cozinha, aprendi que os melhores pratos combinam simplicidade, técnicas confiáveis e sabor marcante.

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As receitas desta coleção são aquelas às quais eu pessoalmente volto repetidamente — seja cozinhando uma refeição rápida para mim ou preparando algo especial para amigos e familiares.

Para a sobremesa, o rico e aveludado Receita de Mousse de Chocolate com Laranja é um que faço frequentemente quando quero algo elegante, mas fácil. Outra doce favorita é a caramelizada Receita de Trdelnik (Pastel Eslavo), inspirada no famoso bolo de chaminé da Europa Central. Se você gosta de confeitaria, aprender a fazer calda para melhorar a textura das sobremesas é útil, e minha Receita de Açúcar Invertido explica exatamente como preparo na minha própria cozinha.

Quando quero algo fresco e simples, geralmente recorro à clássica Receita de Salada Caprese Italiana ou a um perfeitamente cozido Receita de Ovo Pochê Simples. Para refeições mais substanciosas e reconfortantes, costumo recomendar a satisfatória Receita de Sanduíche de Almôndegas, o cremoso Receita de Strogonoff de Carne Russo e o favorito rápido para a semana: Receita de Massa na Panela Única.

Eu também adoro compartilhar pratos tradicionais do mundo inteiro, incluindo a autêntica Receita de Sorropotún de Bonito (Ensopado de Peixe), as crocantes Receita de Sopaipillas Chilenas de Abóbora e o clássico Receita de Cochifrito Segoviano (Porco Frito).

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Receitas de air fryer são outra categoria que cozinho regularmente porque economizam tempo enquanto ainda produzem ótima textura. Minhas opções favoritas incluem Receita de Costelinha de Porco na Air Fryer, Receita de Coxas de Frango na Air Fryer, Receita de Batata-Doce na Air Fryer, Receita de Batatas Assadas na Air Fryer, Receita de Pimentões na Air Fryer, Receita de Sanduíche Misto na Air Fryer, Receita de Pão Torrado na Air Fryer e Receita de Ovos Cozidos na Air Fryer.

Para quem evita trigo, minha reconfortante Receita de Lasanha Sem Glúten prova que pratos clássicos de massa assada podem continuar ricos, cremosos e incrivelmente satisfatórios sem glúten.

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Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


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