Receta fácil y saludable de pasta con espinacas para la cena 2026

Isabel Gaines
Pasta with Spinach Easy Healthy Dinner Recipe - grandgoldman.com
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La pasta de espinacas es una receta muy sencilla, perfecta para tu rotación de comidas semanales. Para prepararla, puedes usar tu pasta favorita o la que tengas a mano. En este caso, hemos elegido macarrones.

Para crear un plato muy sabroso y agradable, lo aromatizaremos con un diente de ajo, tiras de tocino y una salsa muy cremosa. Para la salsa, mezclaremos queso crema con parmesano rallado. El resultado será un bocado cremoso y lleno de sabor.


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En esta ocasión, hemos optado por usar hojas de espinaca frescas, aunque en otras ocasiones hemos usado espinacas congeladas con resultados igualmente buenos.

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Pasta de espinacas caseraReceta fácil paso a paso

Información de la receta

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 2
  • Categoría: plato principal
  • Cocina: Italiana
  • Calorías por porción (kcal): 515

Ingredientes para la pasta de espinacas

  • 150 g de macarrones
  • Sal
  • 20 g de mantequilla
  • 125 g de tiras de tocino
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de hojas de espinaca
  • 75 g de queso crema
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • Pimienta negra molida
Ingredientes para preparar pasta de espinacasReceta fácil paso a paso

Cómo hacer pasta de espinacas

Hervir 150 g de macarrones en abundante agua con sal siguiendo las instrucciones del fabricante.

Hirviendo los macarrones para la pasta de espinacasReceta fácil paso a paso

Calentar 20 g de mantequilla en una sartén y dorar ligeramente 125 g de tiras de tocino y 1 diente de ajo picado durante 2 minutos; no debe quedar demasiado crujiente.

Dorando el tocino para la salsa de pasta de espinacasReceta fácil paso a paso

Agregar 200 g de hojas de espinaca picadas y cocinar por 3 minutos más, hasta que suelten su agua.

Agregar las espinacas a la sartén con el tocinoReceta fácil paso a paso

Agregar 75 g de queso crema y 30 g de queso parmesano rallado. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Dependiendo del tocino utilizado, puede que no sea necesario agregar más sal.

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Agregar los quesos con las espinacasReceta fácil paso a paso

Escurrir la pasta y mezclarla con la salsa. Servir inmediatamente.

Mezclar los macarrones con la salsa de espinacasReceta fácil paso a paso

Resumen de preparación fácil

  1. Hervir la pasta
  2. Dorar el tocino con el ajo
  3. Agregar y cocinar las espinacas
  4. Agregar los dos tipos de queso
  5. Mezclar con la pasta y servir

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Cuando quiero algo rico e indulgente, suelo optar por esta receta de Tarta de Queso Fundente La Viña, esta elegante receta original de Crème Brûlée Francesa o una decadente Tarta de Mousse de Chocolate. Y cuando me apetece algo afrutado y reconfortante, siempre vuelvo a esta clásica receta francesa de Tarta Tatin.

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Cuando me apetece tapeo y sabores mediterráneos, suelo alternar entre esta contundente receta de Atún Vasco con Tomate, las crujientes Patatas Bravas en Freidora de Aire, la cremosa salsa griega Tirokafteri y la refrescante Ensalada de Burrata con Tomate y Pesto. También me encanta servir esta crujiente receta italiana de Vitello Tonnato cuando quiero algo más especial.

Para almuerzos contundentes y cenas acogedoras, siempre recomiendo esta reconfortante receta de albóndigas en salsa española, las tradicionales receta de albóndigas en salsa de almendras, la rica receta de salsa boloñesa italiana, y las cremosas receta de croquetas de pollo en Thermomix. Si quiero algo más sustancioso, suelo preparar este horneado receta de pastel de pastitsio griego, el rústico receta de guiso de patatas y calamares, o el ultra reconfortante receta de boeuf bourguignon francés.

Cuando me apetece comida callejera o platos para fiestas, suelo preparar esta jugosa receta de kebab de pollo casero, la crujiente receta de salchipapas, las sabrosas receta de carnitas de cerdo mexicanas, o estos crujientes receta de hobak jeon coreano. También me gusta servir estas fáciles receta de aros de calabacín en freidora de aire como aperitivo o tentempié sencillo.

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Y si estoy preparando bebidas y un menú completo para invitados, a menudo combino la cena con esta refrescante receta de mojito cubano original, este intenso receta de té helado Long Island, o una jarra de esta afrutada receta de sangría española sangrante. Para redondear todo, me encanta añadir esta sabrosa receta de salsa remoulade francesa como acompañamiento o decorar la mesa con esta llamativa receta de arroz negro mediterráneo con calamares.

 

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A lo largo de los años probando y refinando recetas en mi propia cocina, he aprendido que los mejores platos combinan simplicidad, técnicas fiables y un sabor intenso.

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De postre, la rica y sedosa Receta de Mousse de Chocolate y Naranja es una que preparo a menudo cuando quiero algo elegante pero fácil. Otro dulce favorito es la caramelizada Receta de Trdelník, Pastelería Eslava, inspirada en el famoso pastel de chimenea centroeuropeo. Si te gusta hornear, es útil aprender a hacer almíbar para mejorar la textura de los postres, y mi Receta de Azúcar Invertido explica exactamente cómo lo preparo en mi propia cocina.

Cuando busco algo fresco y sencillo, suelo recurrir a la clásica Receta de Ensalada Caprese Italiana o a un Receta de Huevo Escalfado Simple perfectamente cocinado. Para comidas más contundentes, a menudo recomiendo la satisfactoria Receta de Sándwich de Albóndigas, la cremosa Receta de Stroganoff de Res Ruso y el rápido favorito de entre semana Receta de Pasta en una Olla.

También me encanta compartir platos tradicionales de todo el mundo, como la auténtica Receta de Sorropotún de Bonito, las crujientes Receta de Sopaipillas de Calabaza Chilenas y el clásico Receta de Cochifrito Segoviano.

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Las recetas para freidora de aire son otra categoría que cocino con frecuencia porque ahorran tiempo y logran una gran textura. Mis opciones favoritas incluyen la Receta de costillas de cerdo en freidora de aire, la Receta de muslos de pollo en freidora de aire, la Receta de batatas en freidora de aire, la Receta de patatas asadas en freidora de aire, la Receta de pimientos en freidora de aire, la Receta de sándwich mixto en freidora de aire, la Receta de pan tostado en freidora de aire y la Receta de huevos duros en freidora de aire.

Para quienes evitan el trigo, mi reconfortante Receta de lasaña sin gluten demuestra que los platos clásicos de pasta al horno pueden seguir siendo ricos, con mucho queso e increíblemente satisfactorios sin gluten.

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Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


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