Sebzeli Gyoza Tarifi: Çıtır Çıtır Japon Mantısı (Kolay Adım Adım) 2026

Isabel Gaines
Vegetable Gyozas Crispy Japanese Dumplings Recipe - grandgoldman.com
This page may contain affiliate links.

Gyozalar, buharda pişirilen ve çeşitli malzemelerle doldurulabilen küçük Japon mantılarıdır. Bu tarifte, pırasa, havuç, kabak, lahana ve mantar gibi basit ve kolay bulunabilen malzemelerle sebzeli gyozalar yapacağız.

Lahana için, bugünlerde çoğu market ve süpermarkette kolayca bulunabilen pak choi kullanacağım. Ancak, en sevdiğiniz sebzeleri veya elinizde ne varsa onu kullanabilirsiniz. İç harcın güzel ve kompakt olması için tüm sebzeleri jülyen doğramak önemlidir, bu da gyoza hamurlarını doldurmayı kolaylaştırır.


25% Off All iHerb Brands

Find Bleeding Edge Supplements at Scandalous Prices on iHerb.


Gyoza hamurları Asya marketlerinden veya internetten satın alınabilir, ancak kendi gyoza hamurunuzu da yapabilirsiniz, bu oldukça kolaydır ve sonuç emeğe değer. Daha güçlü bir tat tercih ederseniz, sotelenmiş sebzelere biraz rendelenmiş zencefil ekleyebilir ve ayçiçek yağı yerine susam yağı kullanabilirsiniz.

ADVERTISEMENT

Bu tarifin en çok zaman alan kısmı gyozaları doldurup şekillendirmektir. Yaklaşık bir yemek kaşığı kadar doğru miktarda iç harç kullanmak ve hamurun sadece bir kenarını ıslatıp ıslatılan kenarın üzerine katlamak önemlidir. Ardından, gyozanın her iki tarafına doğru tipik kıvrımları yapın ve pişirme sırasında açılmaması için iyice bastırarak sıkıca kapatın.

Gyozaları pişirmek için önce ızgarada hızlıca mühürleyerek tabanlarını kızartıp çıtır hale getiriyoruz. Ardından buharda pişirmek için su ekliyoruz. Ayrıca gyozaların yanında servis etmek üzere soya sosu, pirinç sirkesi ve kavrulmuş susam ile basit bir sos hazırlıyoruz.

Tarif Bilgisi

  • Hazırlık süresi: 30 dakika
  • Pişirme süresi: 20 dakika
  • Toplam süre: 50 dakika
  • Porsiyon: 3, 15 adet
  • Kategori: Başlangıç
  • Mutfak: Japon
  • Porsiyon başına kalori (kcal): 226

Sebzeli Gyoza Malzemeleri

  • 75 gr pırasa
  • 100 gr havuç
  • 75 gr kabak
  • 125 gr pak choi
  • 100 gr mantar
  • 1 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı ayçiçek yağı
  • 4 yemek kaşığı soya sosu
  • 15 adet gyoza hamuru
  • 150 ml su
  • 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 1 çay kaşığı kavrulmuş susam
Sebzeli gyozaların malzemeleriKolay Tarif Adım Adım

Sebzeli gyozalar nasıl yapılır

İlk olarak tüm sebzeleri yıkayıp kurutuyoruz ve çok ince şeritler halinde kesiyoruz: 75 gr pırasa, 100 gr havuç, 75 gr kabak, 125 gr pak choi ve 100 gr mantar.

Tüm sebzeleri gyozalar için doğrayınKolay Tarif Adım Adım
 

Bir tavayı orta-yüksek ateşte 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı ile ısıtın. Yağ kızgınken, 1 rendelenmiş diş sarımsağı ekleyin ve kısa süre soteleyin. Ardından, pırasayı ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Sonra, havucu ekleyin, karıştırın, 2-3 dakika daha soteleyin ve ardından 1 yemek kaşığı soya sosu ekleyin.

ADVERTISEMENT
Pırasayı havuçla sotelemeKolay Tarif Adım Adım

 

Şimdi kabakları ekleyin, karıştırın ve 2-3 dakika daha soteleyin. Pak choi'yi ekleyin, karıştırın ve 2-3 dakika daha pişirin. Mantarları ekleyin, karıştırın, 2 dakika pişirin ve bir yemek kaşığı daha soya sosu ekleyin. Bu noktada, gyoza iç harcı hazırdır ve tamamen soğuması gerekir.

Sotelemeye kabak ve lahanayı eklemeKolay Tarif Adım Adım

 

Şimdi 15 adet gyoza yufkasını dolduracağız. Bunun için, yufkanın ortasına 1 yemek kaşığı iç harç koyun ve gyozayı kapatmadan önce, kenarın üst yarısını suyla ıslatın.Yufkaları doldurmaKolay Tarif Adım Adım

ADVERTISEMENT

Gyozayı, üst ve alt kenarlarına bastırarak kapatıyoruz ve gyozalara özgü tipik kıvrımları her iki tarafa doğru yapıyoruz.

Gyozaları şekillendirmeKolay Tarif Adım Adım


Gyozaları pişirmek için, bir tavayı orta-yüksek ateşte 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı ile ısıtın ve yağ kızgınken gyozaları tabanları tavaya değecek şekilde yerleştirip 1 dakika kızartın.

Gyozaların tabanını kızartmaKolay Tarif Adım Adım


Ardından, tavaya yaklaşık 150 ml su ekleyin ve gyozaları buharda pişirmek için kapağını kapatın.

Gyozaları pişirmek için su eklemeKolay Tarif Adım Adım

 

ADVERTISEMENT

Gyozaları, tüm su buharlaşana kadar 8-10 dakika pişiriyoruz.

Gyozaları buharda pişirmeKolay Tarif Adım Adım


Son olarak, gyozalar için basit bir daldırma sosu hazırlayalım. Bunun için bir kaseye 2 yemek kaşığı soya sosu, 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi ve 1 çay kaşığı kavrulmuş susam koyup iyice karıştırın.

Eşlik edecek sosu hazırlamaKolay Tarif Adım Adım

 

Sebze gyozalarını, yanında daldırma sosuyla servis ediyoruz.

ADVERTISEMENT
Sebze gyozalarını servis etmeKolay Tarif Adım Adım | Walfos Fikri


Kolay Hazırlık Özeti

  1. Pırasayı, havucu, kabağı, pak choi'yi ve mantarları ince ince julyen doğrayın.
  2. Sarımsağı pırasa ve havucun içinde soteleyin, ardından soya sosu ekleyin.
  3. Tavaya kabak, pak choi ve mantarları ekleyin, soteleyin, soya sosu ekleyin ve iç harcın soğumasını bekleyin.
  4. Gyoza hamurlarını doldurun ve kapatmadan önce üst kenarını ıslatın.
  5. Karakteristik kıvrımları yaparak gyozaları kapatın.
  6. Gyozaları pişirmek için, ayçiçek yağında bir tavada altlarını kızartın.
  7. Tavaya su ekleyin ve üzerini kapatın.
  8. Su buharlaşana kadar gyozaları pişirin.
  9. Soya sosu, pirinç sirkesi ve kavrulmuş susam tohumlarını karıştırarak bir sos hazırlayın.
  10. Sebzeli gyozaları sosla birlikte servis edin.

 

Evde Yapmayı En Sevdiğim 30 Tarif

Evrensel Yemekler: Tarifler

Eğer benim gibiyseniz, muhtemelen elinizin altında kolay rahatlatıcı yemekler, klasik uluslararası yemekler ve herkesi memnun eden tatlılardan oluşan bir karışım bulundurmaktan hoşlanırsınız.

Ne zaman zengin ve şımartıcı bir şey istesem, genellikle bu La Viña Akışkan Çikolatalı Cheesecake tarifine, bu zarif Orijinal Fransız Crème Brûlée tarifine ya da nefis bir Çikolatalı Muslu Pasta tarifine yöneliyorum. Meyveli ve rahatlatıcı bir şey canım çektiğinde ise her zaman bu klasik Fransız Tarte Tatin tarifine geri dönüyorum.

ADVERTISEMENT

Kolay kahvaltılar ve hafif öğünler için sık sık bu kabarık Yulaf Ezmesi ve Muzlu Pankek tarifini, doyurucu bir Doldurulmuş Tatlı Patates tarifini ya da bu taze Avokado ve Somonlu Yumurta Dolması tarifini yapıyorum. Glutensiz bir kiler temel malzemesine ihtiyacım olduğunda ise bu basit Glutensiz Pirinç Unu tarifini hazırlamayı da seviyorum.

Tapas ve Akdeniz lezzetleri canım çektiğinde genellikle bu cesur Bask Usulü Domatesli Ton Balığı tarifini, çıtır Hava Fritözünde Patatas Bravas tarifini, kremalı Tirokafteri Yunan Sosu tarifini ve ferahlatıcı Domates ve Pestolu Burrata Salatası tarifini dönüşümlü olarak yaparım. Ayrıca bu gevrek İtalyan Vitello Tonnato tarifini biraz daha özel bir şey istediğimde servis etmeyi çok severim.

Doyurucu öğle yemekleri ve rahat akşam yemekleri için her zaman bu rahatlatıcı İspanyol Soslu Köfte tarifini, geleneksel Badem Soslu Köfte tarifini, zengin İtalyan Bolonez Sosu tarifini ve kremalı Thermomix'te Tavuk Kroket tarifini öneririm. Daha doyurucu bir şey istediğimde sık sık bu fırında Yunan Pastitsio Böreği tarifini, rustik Patates ve Kalamar Güveci tarifini ya da son derece rahatlatıcı Fransız Boeuf Bourguignon tarifini yaparım.

Ne zaman sokak yemeği ya da parti tarzı yemekler canım çekse, genellikle bu sulu Ev Yapımı Tavuk Döner Kebabı tarifini, çıtır Salchipapas tarifini, lezzetli Meksika Usulü Domuz Carnitas tarifini ya da bu gevrek Kore Usulü Hobak Jeon tarifini yaparım. Ayrıca bu kolay Hava Fritözünde Kabak Halkaları tarifini basit bir başlangıç veya atıştırmalık olarak servis etmeyi severim.

ADVERTISEMENT

Ve misafirler için içecekler ve tam bir menü hazırlıyorsam, akşam yemeğini sık sık bu ferahlatıcı Orijinal Küba Mojito tarifi, bu güçlü Long Island Buzlu Çay tarifi veya bir sürahi bu meyveli Kanayan İspanyol Sangria tarifi ile eşleştiririm. Her şeyi tamamlamak için, yanında bu keskin Fransız Remoulade Sosu tarifi'ni eklemeyi veya masayı bu çarpıcı Kalamarlı Akdeniz Siyah Pilavı tarifi ile bitirmeyi çok seviyorum.

 

Aile İçin Daha Lezzetli Yemek Tarifleri

Bu şunları içerebilir: bir grup insanın bir masanın etrafında oturup yemek yemesi

Kendi mutfağımda yıllarca tarifleri test edip geliştirirken öğrendim ki en iyi yemekler basitlik, güvenilir teknikler ve cesur lezzeti birleştiriyor.

ADVERTISEMENT

Bu koleksiyondaki tarifler, ister kendime hızlı bir yemek pişiriyor olayım ister arkadaşlarım ve ailem için özel bir şey hazırlıyor olayım, tekrar tekrar döndüğüm tariflerdir.

Tatlı olarak, zengin ve ipeksi Portakallı Çikolatalı Mus Tarifi, şık ama kolay bir şey istediğimde sıkça yaptığım bir tariftir. Bir diğer tatlı favorim ise ünlü Orta Avrupa baca kekinden ilham alan karamelize Trdelnik Slav Hamur İşi Tarifi'dir. Pişirmeyi seviyorsanız, tatlılarda daha iyi doku için şurup yapmayı öğrenmek faydalıdır ve benim İnvert Şeker Tarifi, kendi mutfağımda tam olarak nasıl hazırladığımı açıklıyor.

Taze ve basit bir şey istediğimde genellikle klasik İtalyan Caprese Salatası Tarifi'ne ya da mükemmel pişmiş Basit Haşlanmış Yumurta Tarifi'ne yönelirim. Daha doyurucu rahatlatıcı yemekler için sık sık tatmin edici Köfteli Sandviç Tarifi'ni, kremalı Rus Stroganoff Sığır Eti Tarifi'ni ve hafta içi hızlı favorim Tek Tencerede Makarna Tarifi'ni öneririm.

Ayrıca dünyanın dört bir yanından geleneksel yemekleri paylaşmayı seviyorum; bunlar arasında otantik Sorropotún de Bonito Balık Yahnisi Tarifi, çıtır Şili Balkabaklı Sopaipilla Tarifi ve klasik İspanyol Cochifrito Segovian Kızarmış Domuz Tarifi yer alıyor.

ADVERTISEMENT

Hava fritözü tarifleri, zamandan tasarruf ederken harika bir doku elde etmemi sağladığı için düzenli olarak pişirdiğim bir diğer kategori. En sık tercih ettiklerim arasında Hava Fritözünde Domuz Kaburga Tarifi, Hava Fritözünde Tavuk But Tarifi, Hava Fritözünde Tatlı Patates Tarifi, Hava Fritözünde Fırın Patates Tarifi, Hava Fritözünde Biber Tarifi, Hava Fritözünde Karışık Sandviç Tarifi, Hava Fritözünde Kızarmış Ekmek Tarifi ve Hava Fritözünde Katı Yumurta Tarifi yer alıyor.

Buğdaydan kaçınan herkes için, rahatlatıcı Glutensiz Lazanya Tarifim, klasik fırın makarna yemeklerinin glütensiz olarak da zengin, peynirli ve inanılmaz derecede tatmin edici olabileceğini kanıtlıyor.

Glutensiz-Empanada-Hamuru-Tarifi 🍕 Poşek-Elmalı-Kek-Tarifi 🍔 Langos-Macar-Kızarmış-Ekmeği-Tarifi 🌭 Glutensiz-Fransız-Brioche-Tarifi 🍟 Madeira-İngiliz-Sünger-Keki-Tarifi 🌮 Çikolatalı-Arjantin-Kurabiyesi-Alfajores-Tarifi 🌯 Barmbrack-İrlanda-Tatlı-Ekmeği-Tarifi 🥙 Glutensiz-Kurabiye-Tarifi 🥗 Ev-Yapımı-Krema-Maruxas-Galiçya-Bisküvisi-Tarifi 🍝 Japon-Mantısı-Gyoza-Hamuru-Tarifi

Amerikan-Glutensiz-Kurabiye-Tarifi 🍜 Glutensiz-Kral-Keki-Tarifi 🍲 Glutensiz-Çikolatalı-Kek-Tarifi 🍛 Extremadura-Usulü-Pazı-Tarifi 🍣 Keto-Dilimlenmiş-Sandviç-Ekmeği-Tarifi 🍱 Glutensiz-Gofret-Tarifi 🍤 Düşük-Karbonhidratlı-Keto-Pizza-Tarifi 🍗 Glutensiz-Ekmek-Ruloları-Tarifi 🍖 Unsuz-Glutensiz-Ekmek-Topları-Tarifi 🥓 Proteinli-Dondurma-Tarifi 🥞 Tohumlu-Chia-Pudingi-Tatlısı-Tarifi

ADVERTISEMENT

Poşek-Bulut-Ekmeği-Tarifi 🧇 Kinoa-Ekmeği-Tarifi 🍞 Schiacciata-Toskana-Focaccia-Düz-Ekmek-Tarifi 🥐 Shokupan-Japon-Sütlü-Ekmek-Tarifi 🥨 Patatesli-Sandviç-Ekmeği-Tarifi 🧀 Ev-Yapımı-Çubuk-Kraker-Tarifi 🍳 Stollen-Alman-Kuru-Meyveli-Kek-Tarifi 🥚 Fransız-Zencefilli-Kek-Tarifi 🍰 Glutensiz-Krep-Tarifi

🥔 Termomiks'te-Patlı-Omlet 🍓 S'mores-Sandviç-Tatlısı 🍰 Kadınlar-Günü-Mimoza-KekiKahveli-Sorbet 🍆 Patlıcan-pizza 🍋 Ciambella-İtalyan-Limonlu-Kek 🥖 Zapiekanka-Polonya-Aperatif 🌰 Dukkah-Mısır-Kuruyemiş-Karışımı 🧆 En-İyi Humus 🥑 En-İyi Avokado

ADVERTISEMENT
Isabel Gaines

Author

Isabel Gaines

As a former restaurant owner turned reporter, Isabel brings a unique perspective to Grand Goldman. With decades of experience, her articles on cooking and homemaking are both informative and engaging, reflecting her deep knowledge and love for all things culinary.


Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Best training gadgets on sale for Cyber Monday: sports headphones, smartwatches, massage guns, and more - Grand Goldman

Although we are still in the thick of the post-Black Friday haze, the deals are not over yet. Throughout today, we continue to enjoy Cyber Monday a...

Read
The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best fitness accessories to set up your home gym on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The last few months have meant many hours spent at home, and some of us have discovered the pleasure of working out within our own homes. What we'v...

Read
Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Best healthy kitchen accessories on sale in the week before Black Friday 2020: bread makers, oil-free fryers, ovens, and more - Grand Goldman

Black Friday isn't here yet, but it's already starting to give us the first deals. For a few years now, I've been looking forward to this day so I ...

Read
The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

The best Black Friday deals on Bluetooth headphones for listening to music while running - Grand Goldman

For many people, going out for a run is not the same without music. Not only because it lets you think about something else, but because it makes t...

Read
The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

The best deals of the week before Black Friday 2020 on sneakers and fitness clothing: Nike, Adidas, Reebok, Under Armour, Puma and more - Grand Goldman

Black Friday is getting closer and it shows. This week leading up to it, we can already start finding sneakers and clothing from the most important...

Read
The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

The best machines for working out at home: treadmills, bike rollers, spinning bikes and more on sale during Black Friday week 2020 - Grand Goldman

Over the last few months, they have become part of our daily lives and, lockdown or not, more and more of us are encouraged to keep training at hom...

Read
Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: the best deals on running products (updated) - Grand Goldman

Last call during Amazon Prime Day to grab the best running gear at the best price. Throughout today, October 14th until 11:59 PM, we can continue t...

Read
Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

Amazon Prime Day 2020: The Best Deals on Home Workout Accessories - Grand Goldman

As every year, the long-awaited Amazon Prime Day is here again. From today, October 13 at 00:00 until tomorrow, October 14, at 23:59, we can find t...

Read
The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

The best back-to-school deals on Amazon: appliances that help you maintain a healthier diet - Grand Goldman

during the year is already here. Summer isn't over yet, but many of us are already thinking about the upcoming school year and for it. Along with...

Read
Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

Amazon's best deals on smartwatches, fitness bands, and sports accessories for back-to-school - Grand Goldman

September is just around the corner, and we know that this month is not only a new beginning for kids going back to school, but adults also start n...

Read